szybkie śniadanie

Śniadanie uważane jest za najważniejszy posiłek w naszym jadłospisie. Odpowiednio zbilansowane, dostarcza do organizmu właściwą porcję energii oraz poprawia samopoczucie na cały dzień. Jak przygotować szybkie śniadanie?

Fit pancakes nie wymagają doświadczenia w kuchni ani specjalnych składników. Ciasto ma być nieco gęstsze niż ciasto naleśnikowe, a zdrowe naleśniki uzupełnimy dowolnymi, pysznymi dodatkami. I gotowe! Zobacz przepisy na fit pancakes.

Zmęczenie, stres, brak sił witalnych… Aktywne życie nowoczesnej kobiety obfituje w wyzwania, a ciągły pośpiech sprawia, że zapominamy o racjonalnym odżywianiu. Tymczasem tylko regularne dostarczanie organizmowi odpowiednich witamin czy mikro- i makroelementów pozwoli zapewnić nam zdrowe, piękne ciało oraz świetne samopoczucie.