treningi gwiazd

Katarzyna Cichopek udostępniła na swoim InstaStory nieco zaskakujące zdjęcie. Aktorka spędzała czas z dziećmi i to właśnie wtedy zapozowała (w sukience) jak prawdziwa wojowniczka. "Nie ma miękkiej gry" - napisała.

Lucy Davis jest trenerką, która często przeprowadza testy ćwiczeń polecanych przez celebrytów. Ostatnio na tapet wzięła jedną z sióstr Kardashian, która szczególnie zachwala dwa treningi. Czy rzeczywiście są tak świetne? Lucy ma pewne zastrzeżenia.

Jest mamą dwójki dzieci, a jej figura wciąż wygląda nienagannie. Jak ona to robi? Katarzyna Cichopek stosuje proste zasady żywieniowe, a dodatkowo - ćwiczy to, co lubi. Nie zmusza się do drakońskich diet i treningów, choć efekty tego, jak obecnie wygląda, naprawdę zaskakują.

JLo pojawiła się w słynnym programie Jimmy'ego Fallona, w którym dała nie tylko pokaz muzyczny, ale i zachwyciła jego widzów nieprawdopodobnie piękną figurą. 52-letnia Lopez wygląda lepiej niż niejedna, młodsza koleżanka.

Maja Hyży jeszcze niedawno narzekała na swój brzuch, teraz może się pochwalić pięknie wyrzeźbionym ciałem. A to za sprawą ciężkich treningów pod czujnym okiem trenera personalnego.

Małgorzata Socha, która kilka miesięcy temu po raz trzeci została mamą, postanowiła zadbać o formę i wziąć udział w zimowym obozie treningowym Anny Lewandowskiej. Jak sama przyznała – dla niej to prawdziwy "obóz przetrwania".