Trwa ładowanie...
d4depge
Temat

walka z apetytem

Wilczy głód - przyczyny, objawy. Jak zmniejszyć apetyt?
12-12-2018 14:32

Wilczy głód - przyczyny, objawy. Jak zmniejszyć apetyt?

Wilczy głód to poważny problem, z którym wiele osób zmaga się na co dzień. Ciągłe podjadanie i niepohamowany apetyt mogą skutkować poważnymi konsekwencjami dla zdrowia, dlatego warto wypróbować sprawdzone sposoby na zmniejszenie uczucia głodu. Jakie są przyczyny wilczego głodu i jak go skutecznie kontrolować?

Masz ochotę na coś słodkiego? Dopraw twarożek miętą
08-11-2017 12:44

Masz ochotę na coś słodkiego? Dopraw twarożek miętą

Bywają takie dni, kiedy dasz się pokroić za kawałek czekolady lub ciastko z kremem. Nie ma w tym nic złego pod warunkiem, że chęć na słodycze nie dopada cię zbyt często. Jeśli jednak nie potrafisz zapanować nad apetytem, może się okazać, że wiosną nie dopniesz się w ulubioną sukienkę. Jak temu zaradzić? Przede wszystkim sprawdź, czy z twoim zdrowiem wszystko jest w porządku. Potrzeba jedzenie słodkości może być symptomem wielu chorób. Jeżeli nic ci nie dolega, to znaczy, że sięgasz po kolejnego batonika jedynie z łakomstwa. Wystarczy jednak odpowiednio doprawiać posiłki, by zahamować apetyt.

Głodówka - oczyszczenie ciała i ducha
03-01-2013 09:47

Głodówka - oczyszczenie ciała i ducha

Najtrudniejsze są początki. Wydaje ci się, że nie dasz rady. Odmawiasz sobie przecież jednej z największych przyjemności – jedzenia – oraz towarzyszących mu zapachów, smaków, kolorów… Ci, którzy przez nią przeszli, uważają jednak głodówkę za doświadczenie pozytywne. I to nie tylko z punktu widzenia fizjologii (oczyszczenie organizmu), ale i w aspekcie psychicznym – jako wyzwolenie umysłu.

d4depge
d4depge

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj