Dbanie o wygląd a pewność siebie. Jaki wpływ na samopoczucie mają pielęgnacja i makijaż?

W świetle najnowszych badań psychologicznych okazuje się, że kobiety, które przykładają więcej wagi do codziennej pielęgnacji oraz makijażu, są silniejsze psychicznie. W głównej mierze sprawa związana jest zarówno z szeroko pojętym dbaniem o siebie, jak i upiększaniem. Poniżej poznasz szczegóły związane z psychologicznymi aspektami samopoczucia i pewności siebie.

Dbanie o własny wygląd podwyższa samoocenę u kobiet.
Źródło zdjęć: © iStock.com

Jak makijaż i pielęgnacja wpływają na samopoczucie?

Mówi się, że wygląd to wizytówka każdego człowieka. W końcu już pierwsze sekundy podczas spotkania decydują o tym, jaką opinię wykształci nasz rozmówca. Dobrze dobrany strój i makijaż okazują się ważnym czynnikiem pozytywnie wpływającym na indywidualną ocenę. Kobiety przywiązujące większą uwagę do wyglądu czują się bardziej asertywne i pewne siebie. Profesjonalny wygląd z kolei wzbudza zaufanie u innych osób poprzez wzmacnianie siły przekazu.

Znacznie lepsze samopoczucie a wygląd

Kiedy kobieta wygląda lepiej, lepiej się czuje, co z kolei wpływa na samopoczucie oraz nastrój. Dbając o swój wygląd, wzmacnia się siłę i przywraca energię do działania. Lepszy wygląd zapewnia akceptację samej siebie oraz pewnych niedoskonałości. Psycholodzy twierdzą, że pozytywne nastawienie sprawia, że kobieta zaczyna dbać także o inne aspekty życia, co przekłada się na uczucie spełnienia.

Zobacz także: Szkodliwe kosmetyki. W środku aż roi się od bakterii

Wygląd zewnętrzny a wyższa samoocena

Oprócz powyższych czynników dbanie o siebie i ogólny wygląd zewnętrzny są elementami wpływającymi na samoocenę kobiety. Staranne uczesanie włosów, naturalny makijaż oraz schludny i dopasowany strój pozwalają na podkreślenie wszystkich walorów. Kobieta dbając o siebie, jednocześnie podwyższa własną samoocenę. Tym samym jej nastrój znacznie się poprawia.

Zdrowie psychiczne a dbanie o wygląd

Jak się okazuje, codzienna pielęgnacja i dbanie o siebie są także oznaką zdrowia psychicznego. W końcu pozytywne nastawienie korzystnie przekłada się na zewnętrzny wygląd. Nie chodzi o popadanie w narcyzm, ponieważ akceptacja własnego wyglądu i pokochanie własnego piękna oznacza dobre zdrowie psychiczne. W końcu, jeśli same o siebie nie zadbamy, nikt tego za nas nie zrobi. Klucz do szczęścia tkwi w nas samych!

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Źródło artykułu: WP Kobieta
Wybrane dla Ciebie
Nie jeden, a trzy paski. Maffashion cała na czarno pozowała na evencie
Nie jeden, a trzy paski. Maffashion cała na czarno pozowała na evencie
Na Telekamerach do zdjęć pozowała z mężem. Suknia Kryńskiej olśniewa
Na Telekamerach do zdjęć pozowała z mężem. Suknia Kryńskiej olśniewa
Zagrał we "Władcy Pierścieni". Tak dziś wygląda 67-letni aktor
Zagrał we "Władcy Pierścieni". Tak dziś wygląda 67-letni aktor
Zrujnowany dom w lesie. Mayra tchnęła w niego nowe życie
Zrujnowany dom w lesie. Mayra tchnęła w niego nowe życie
Apartament tylko dla dorosłych w Bydgoszczy. Właściciel ujawnia, co jest w środku
Apartament tylko dla dorosłych w Bydgoszczy. Właściciel ujawnia, co jest w środku
Gdzie wyrzucić zużytą folię? Często popełniamy błąd
Gdzie wyrzucić zużytą folię? Często popełniamy błąd
60-letnia aktorka pozuje w bikini. Tak Elizabeth Hurley dba o sylwetkę
60-letnia aktorka pozuje w bikini. Tak Elizabeth Hurley dba o sylwetkę
Zaszalała z kolorami. Od Wojciechowskiej aż trudno oderwać wzrok
Zaszalała z kolorami. Od Wojciechowskiej aż trudno oderwać wzrok
W latach 80. i 90. imię to było hitem. Nosi je ponad 400 tys. Polek
W latach 80. i 90. imię to było hitem. Nosi je ponad 400 tys. Polek
Burza po odcinku "Rolnika". Rolniczka jasno o stanie krów
Burza po odcinku "Rolnika". Rolniczka jasno o stanie krów
Kot gryzie podczas głaskania? To jasny sygnał
Kot gryzie podczas głaskania? To jasny sygnał
Są razem od ponad dwudziestu lat. Tak wyglądają ich córki
Są razem od ponad dwudziestu lat. Tak wyglądają ich córki