Wypadanie włosów. Wykorzystaj domowe metody na wzmocnienie osłabionych pasm

Problem wypadania włosów dotyka bardzo wielu osób. Częstym podłożem są różnego rodzaju choroby, niedobory witamin i minerałów, a także zaburzenia hormonalne. Najlepiej wykonać okresowe badania, które pozwolą wykluczyć lub potwierdzić prawdopodobną przyczynę wypadania włosów. Istnieją także domowe sposoby, które pozwolą na szybkie wzmocnienie pasm i wspomogą ewentualne leczenie.

Wypadanie włosów - zastosuj proste i skuteczne metody.
Źródło zdjęć: © Getty Images

Wypadanie włosów jest dosyć powszechnym zjawiskiem. Powodów może być naprawdę wiele, ale wszystko zależy od kwestii indywidualnych. Czasami może się zdarzyć, że wystarczy wprowadzenie nowych nawyków w pielęgnacji, aby uporać się z wypadaniem włosów. Jeśli jesteś ciekawa, co możesz zrobić, koniecznie zapoznaj się z poniższymi wskazówkami dotyczącymi domowych metod.

Wypadanie włosów – dlaczego pasma są osłabione?

Problem wypadania włosów dotyka zarówno kobiet i mężczyzn w różnym wieku. Jeśli zadajesz sobie pytanie, dlaczego tracisz tak wiele włosów, spróbuj na początku samodzielnie określić możliwą przyczynę osłabienia pasm. Wypadanie włosów może być spowodowane: stresem, złą dietą (niedobory), chorobami, niektórymi lekami, zaburzeniami hormonalnymi, złą pielęgnacją, a nawet podłożem genetycznym. Jeżeli rozpoznasz możliwą przyczynę, skonsultuj się lekarzem, który wskaże i doradzi, w jaki sposób walczyć z wypadaniem włosów. Jednak przy codziennej pielęgnacji warto pomyśleć o kilku domowych metodach dla poprawy kondycji pasm.

Wypadanie włosów – skuteczne zioła i witaminy

Pewnie w pierwszym odruchu zamierzasz wybrać suplement diety przeznaczony do stosowania przy wypadających włosach. Pamiętaj, aby uważnie przeczytać skład wybranego preparatu, w przeciwnym razie łykanie witamin na niewiele się przyda. Wybieraj preparaty zawierające w sobie wyciąg z ziół: pokrzywy, zielonej herbaty, skrzypu polnego. Pomocny będzie także cynk, krzem, witamina A, B5, C i E. Dzięki nim skutecznie uzupełnisz niedobory, ale nawet najlepszy suplement nie zastąpi zbilansowanej diety. Chcąc zapobiec wypadaniu włosów koniecznie zjadaj dużo owoców, warzyw strączkowych i nabiału.

Zobacz także: Mąka kukurydziana na włosy i skórę

Wypadanie włosów – domowe olejowanie

Olejowanie włosów jest świetnym sposobem na wzmocnienie pasm i zniwelowanie problemu wypadania. Jeżeli zaczniesz regularnie wcierać naturalne olejki, w krótkim czasie zauważysz diametralną różnicę. Do olejowania włosów najlepiej wykorzystać:

- olej kokosowy – odbudowuje, nawilża i chroni włosy przed uszkodzeniem;
- olej z czarnuszki – hamuje wypadanie włosów;
- olej lniany – doskonały dla kobiet, które nadmiernie korzystają z prostownicy i suszarki.

Chcąc złagodzić objawy wypadania włosów, stosuj olejowanie 2 razy w tygodniu (możesz na sucho lub na mokro).

Wypadanie włosów – jajeczna maseczka

Równie świetnym pomysłem do wykorzystania przy wypadaniu włosów jest domowa maseczka. Do jej przygotowania potrzebujesz jedynie 2 jajek. Oddziel białka od żółtek, a następnie wetrzyj te drugie we włosy i potrzymaj na głowie przez 30 minut. Możesz także ubić białka na pianę i połączyć z żółtkami – wówczas maskę trzymaj na włosach przez 20 minut (głowę owiń ręcznikiem albo folią aluminiową). Oba warianty domowej maseczki świetnie nawilżą i odżywią pasma. Jak widzisz, sposoby na wypadanie włosów są proste oraz bardzo skuteczne.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Wybrane dla Ciebie

Dopisali klauzulę "kokainową". Może dostać od Kidman 17 mln dolarów
Dopisali klauzulę "kokainową". Może dostać od Kidman 17 mln dolarów
Tuje na działkach ROD. Oto co "mówi" regulamin
Tuje na działkach ROD. Oto co "mówi" regulamin
84-letnia matka z młodszym partnerem. Tak bawiła się na weselu córki
84-letnia matka z młodszym partnerem. Tak bawiła się na weselu córki
Miała tylko 13 lat. Jej występ w teledysku rozpętał aferę
Miała tylko 13 lat. Jej występ w teledysku rozpętał aferę
Przyłapała pasażerów. "Prosimy, aby nie robić tego, co na zdjęciu"
Przyłapała pasażerów. "Prosimy, aby nie robić tego, co na zdjęciu"
Wykonaj ten zabieg w październiku. Wiosną trawnik pięknie się zazieleni
Wykonaj ten zabieg w październiku. Wiosną trawnik pięknie się zazieleni
Kończy 61 lat. Tak wygląda dziś "najpiękniejsza kobieta świata"
Kończy 61 lat. Tak wygląda dziś "najpiękniejsza kobieta świata"
Włóż do suszonych grzybów. Ochronisz przed plagą szkodników
Włóż do suszonych grzybów. Ochronisz przed plagą szkodników
Ostatni dzwonek na zabieg. Borówki będziesz zbierać wiadrami
Ostatni dzwonek na zabieg. Borówki będziesz zbierać wiadrami
Wyciśnij do muszli. Po 10 minutach będzie lśnić jak nowa
Wyciśnij do muszli. Po 10 minutach będzie lśnić jak nowa
Bosacka oceniła popularne parówki. "Mieszanina skór, wiórów i pazurów"
Bosacka oceniła popularne parówki. "Mieszanina skór, wiórów i pazurów"
Zakazane na balkonie. Kto zignoruje przepis, ten będzie żałował
Zakazane na balkonie. Kto zignoruje przepis, ten będzie żałował