Walka z pomarańczową skórką — najlepsze domowe sposoby na cellulit
Domowe sposoby na cellulit mogą być równie skuteczne co drogie kosmetyki antycellulitowe. Wśród nich największą popularnością cieszą się peelingi z soli morskiej i peelingi cukrowe. Skuteczne są także masaże antycellulitowe, które można wykonywać samemu za pomocą specjalnie przeznaczonej do tego celu szczotki.
Peelingi na cellulit
Wśród domowych sposobów na cellulit prym wiodą peelingi, których celem jest redukcja tkanki tłuszczowej, ujędrnienie skóry i zwiększenie przepływu limfy. Jest to dobra opcja dla osób, które od środków antycellulitowych oczekują natychmiastowego działania. Największą popularnością cieszą się peelingi z soli morskiej, które są bardzo łatwe w przygotowaniu. Wystarczy zamoczyć ciało w gorącej wodzie i wmasować w miejsca, dotknięte cellulitem ok. 100 g soli morskiej. Jest to opcja polecana w szczególności dla osób, które zmagają się z cellulitem na udach.
Innym domowym sposobem na cellulit są peelingi cukrowe, które przygotowuje się z: miodu, oleju z pestek winogron i masła migdałowego. Tego typu peeling łagodzi podrażnienia, a dodatkowo przyczynia się do redukcji tkanki tłuszczowej. Jest on szczególnie polecany dla posiadaczek skóry suchej, wrażliwej i skłonnej do podrażnień.
Masaż na cellulit
Od dawna wiadomo, że nic tak nie pomaga na cellulit jak masaż. Jednakże koszty profesjonalnego masażu ciała mogą odstraszyć nawet najbardziej zdeterminowaną w walce z pomarańczową skórką kobietę. W takiej sytuacji dobrym rozwiązaniem są masaże antycellulitowe, które można wykonać w domowych warunkach przy użyciu specjalnej szczotki (jej koszt to ok. kilkanaście zł). Dobrym domowym sposobem na cellulit jest także wmasowanie w skórę olejku rozmarynowego lub migdałowego — olejki te wykazują liczne prozdrowotne właściwości. Mowa tu głównie o: poprawie cyrkulacji krwi i zwiększeniu przepływu limfy.
Do masażu antycellulitowego przydadzą się urządzenia kosmetyczne na WP radarOkazji.
Sok z cytryny na cellulit
Dobrym domowym sposobem na cellulit jest sok z cytryny, którego jednak nie należy wmasowywać w skórę, a pić codziennie wraz z dodatkiem pieprzu. Jest to sposób na leczenie pomarańczowej skórki od "wewnątrz". Tego typu sok zaleca się pić co najmniej trzy razy dziennie — rano, wieczorem i w południe.
Aktywność fizyczna na cellulit
Skutecznym sposobem na cellulit jest aktywność fizyczna. Osobom początkującym zaleca się spacery, jazdę na rowerze, nordic walking oraz bieganie. Po nabraniu kondycji można przerzucić się na bardziej intensywną aktywność, np. ćwiczenia na siłowni. Regularne treningi mają zbawienny wpływ dla naszego organizmu — poprawiają krążenie krwi, przyspieszają metabolizm, co skutkuje redukcją tłuszczu, a w konsekwencji również cellulitu.
