Trwa ładowanie...

Więcej białka, mniej w pasie?

Dieta wysokobiałkowa pozwala na szybkie pozbycie się zbędnych kilogramów. Według doradcy żywieniowego Jana Ponieckiego dieta proteinowa przynosi widoczne efekty i pozwala schudnąć od 2 do 3 kilogramów w tydzień.

Share
Więcej białka, mniej w pasie?
Źródło: newsrm.tv
d4hlfjb

Dieta wysokobiałkowa pozwala na szybkie pozbycie się zbędnych kilogramów. Według doradcy żywieniowego Jana Ponieckiego dieta proteinowa przynosi widoczne efekty i pozwala schudnąć od 2 do 3 kilogramów w tydzień. Decydując się na ten rodzaj redukcji masy ciała należy spożywać produkty bogate w białko takie jak: kurczak czy nabiał. Można stosować ją jednak tylko okresowo, ponieważ organizm ludzki nie jest przystosowany do tak dominującej roli białka w codziennym jadłospisie.

d4hlfjb

Podziel się opinią

Share
d4hlfjb
d4hlfjb