Wzmocnij swój organizm
Sardynki
Tzw. naturalne dopalacze znajdziemy w każdym sklepie spożywczym lub warzywniaku. Badania potwierdzają, jak silne mają działanie na nasze ciało.
Wydajemy pieniądze na podejrzane suplementy, cudotwórcze odżywki i tabletki odchudzające. Wszystko po to, by zmusić organizm do działania i osiągnąć wymarzone rezultaty. Często wiążę się to z ryzykiem efektów ubocznych, obciążeniem wątroby lub wyrzuceniem złotówek w błoto.
A przecież tzw. naturalne dopalacze znajdziemy w każdym sklepie spożywczym lub warzywniaku. Badania potwierdzają, jak silne mają działanie na nasze ciało.
Kwasy omega-3 i wysoka zawartość witaminy D sprawiają, że ryby to obowiązkowy element odżywiania dbającego o zdrowie człowieka.
Sardynki są wyjątkowo cenne jako naturalny diuretyk. Co to oznacza? Te małe ryby zmniejszają zawartość wody w tkance podskórnej, wyszczuplając sylwetkę i eksponując mięśnie.