Zdrowy koktajl na śniadanie. Zdrowe nie znaczy nudne

Kiedy nie macie pomysłu na śniadanie, śpieszycie się do pracy, szkoły czy na egzamin – przygotujcie pożywny koktajl z otrębami, który pomoże zacząć dzień z pozytywną energią. Zdrowy, smaczny i szybki w przygotowaniu - orzeźwi i doda sił. Oto dwa przepisy na koktajle z otrębami, dzięki którym zaczniecie dzień zdrowo i nie nudno.

smoothie na lato
Źródło zdjęć: © Shutterstock.com
SKOMENTUJ

Kiedy nie macie pomysłu na śniadanie, śpieszycie się do pracy, szkoły czy na egzamin – przygotujcie pożywny koktajl z otrębami, który pomoże zacząć dzień z pozytywną energią. Zdrowy, smaczny i szybki w przygotowaniu - orzeźwi i doda sił. Oto dwa przepisy na koktajle z otrębami, dzięki którym zaczniecie dzień zdrowo i nie nudno.

Truskawkowy smoothie

Składniki
• 2 łyżki otrąb KUPIEC
• 2 banany
• 25 dkg truskawek
• 1 cytryna
• kilka kostek lodu
• listki mięty do dekoracji

Przygotowanie
Wszystkie składniki zmiksować na jednolitą masę. Podawać bezpośrednio po przyrządzeniu, przyozdobić listkami mięty.

Obraz
© (fot. www.ZdroweNieNudne.pl)

Koktajl bananowy z otrębami śliwkowymi

Składniki
• 4 łyżki otrąb granulowanych ze śliwkami Kupiec
• 2 banany
• 1 puszka mleka kokosowego (400 ml)
• 4 łyżeczki miodu

Przygotowanie
Banany, mleko kokosowe i miód zmiksować w blenderze. Przelać do szklanek i posypać otrębami.

informacja prasowa Kupiec

Źródło artykułu: Informacja prasowa

Wybrane dla Ciebie

Najgorszy wróg ogrodników. Tak uratujesz swoje uprawy
Najgorszy wróg ogrodników. Tak uratujesz swoje uprawy
Uwagę na pogrzebie przykuł jeden szczegół. Wzruszający gest Błaszczyk
Uwagę na pogrzebie przykuł jeden szczegół. Wzruszający gest Błaszczyk
Weszła do studia "DDTVN" w marszczonej mini. Janachowska wypadła obłędnie
Weszła do studia "DDTVN" w marszczonej mini. Janachowska wypadła obłędnie
Potwierdził ślub. Po diagnozie raka przyspieszyli uroczystość
Potwierdził ślub. Po diagnozie raka przyspieszyli uroczystość
Wzięła ślub sama ze sobą. Oto jak wyglądała ceremonia
Wzięła ślub sama ze sobą. Oto jak wyglądała ceremonia
Ogłosiła radosną nowinę. Opublikowała wideo ze szpitala
Ogłosiła radosną nowinę. Opublikowała wideo ze szpitala
Była gwiazdą "Big Brothera". Dziś jest babcią i wygląda inaczej
Była gwiazdą "Big Brothera". Dziś jest babcią i wygląda inaczej
Wykonasz w domowym zaciszu. Drugi podbródek zacznie znikać
Wykonasz w domowym zaciszu. Drugi podbródek zacznie znikać
Wrócili do siebie po 13 latach. "Byłem wtedy pijącym alkoholikiem"
Wrócili do siebie po 13 latach. "Byłem wtedy pijącym alkoholikiem"
Wygraj bilety na koncert sanah! Konkurs z okazji 30-lecia Wirtualnej Polski
Wygraj bilety na koncert sanah! Konkurs z okazji 30-lecia Wirtualnej Polski
Zakazane dla "sercowców". Polacy wciąż kładą je na chleb
Zakazane dla "sercowców". Polacy wciąż kładą je na chleb
Modna klasyka na lato. Wachowicz pokazała sukienkę dla 50-latek
Modna klasyka na lato. Wachowicz pokazała sukienkę dla 50-latek