Zdrowy koktajl na śniadanie. Zdrowe nie znaczy nudne
Kiedy nie macie pomysłu na śniadanie, śpieszycie się do pracy, szkoły czy na egzamin – przygotujcie pożywny koktajl z otrębami, który pomoże zacząć dzień z pozytywną energią. Zdrowy, smaczny i szybki w przygotowaniu - orzeźwi i doda sił. Oto dwa przepisy na koktajle z otrębami, dzięki którym zaczniecie dzień zdrowo i nie nudno.
23.05.2014 | aktual.: 23.05.2014 14:40
Kiedy nie macie pomysłu na śniadanie, śpieszycie się do pracy, szkoły czy na egzamin – przygotujcie pożywny koktajl z otrębami, który pomoże zacząć dzień z pozytywną energią. Zdrowy, smaczny i szybki w przygotowaniu - orzeźwi i doda sił. Oto dwa przepisy na koktajle z otrębami, dzięki którym zaczniecie dzień zdrowo i nie nudno.
Truskawkowy smoothie
Składniki
• 2 łyżki otrąb KUPIEC
• 2 banany
• 25 dkg truskawek
• 1 cytryna
• kilka kostek lodu
• listki mięty do dekoracji
Przygotowanie
Wszystkie składniki zmiksować na jednolitą masę. Podawać bezpośrednio po przyrządzeniu, przyozdobić listkami mięty.
Koktajl bananowy z otrębami śliwkowymi
Składniki
• 4 łyżki otrąb granulowanych ze śliwkami Kupiec
• 2 banany
• 1 puszka mleka kokosowego (400 ml)
• 4 łyżeczki miodu
Przygotowanie
Banany, mleko kokosowe i miód zmiksować w blenderze. Przelać do szklanek i posypać otrębami.
informacja prasowa Kupiec
