Zęby robią się żółte? Dentysta mówi o nagminnym błędzie

Dążenie do śnieżnobiałego uśmiechu jest celem wielu osób. Osiągnięcie tego nie jest jednak proste. Wielu z nas popełnia błąd, który sprawia, że zęby stają się żółte. Dr Ferakh Hamid zdradził, czego nigdy nie powinniśmy robić zębom. A niestety często nam się to zdarza.

Żółte zębyŚnieżnobiały uśmiech jest celem wielu osób
Źródło zdjęć: © Adobe Stock

Często popełniamy błędy, które powodują, że nasze zęby mogą nie wyglądać tak dobrze, jakbyśmy sobie tego życzyli. Problem żółknięcia zębów jest niestety powszechny i nawet kosztowne pasty wybielające nie zawsze skutkują poprawą. Czego powinniśmy unikać, aby nie powodować znacznie szybszego powstawania żółtego odcienia na szkliwie?

Co robić, aby zęby nie były żółte?

Większość z nas dba o zęby, inwestując w drogie pasty wybielające, z nadzieją na szeroki, biały uśmiech. Jak wskazuje jednak dentysta dr Ferakh Hamid, który od ponad 20 lat zajmuje się stomatologią, kluczowe jest odpowiednie przygotowanie szczoteczki przed użyciem. Nagminnie popełniamy prosty błąd.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Filip Chajzer o swoim uzębieniu. "Moje pierwsze zęby, to znaczy te jedynki, były wytłuczone"

- Mycie zębów w określony sposób, np. bez wody lub zaraz po zjedzeniu kwaśnych pokarmów, może z czasem sprawić, że będą mniej białe - powiedział w rozmowie z Leeds.

Dr Hamid zaznaczył także, że włosie szczoteczki powinno zostać zmoczone przed rozpoczęciem mycia zębów, a ponownie nawilżone po nałożeniu pasty, aby zapewnić jej równomierne rozprowadzenie.

Nie myj zębów tuż po zjedzeniu czegoś ostrego

Specjalista z Uniwersytetu Columbia, dr Ezzard Rolle, zaleca z kolei, aby wstrzymać się z myciem zębów tuż po spożyciu kwaśnych oraz ostrych produktów. Substancje kwaśne w jamie ustnej mogą osłabiać szkliwo, jeśli zęby będą szczotkowane bezpośrednio po ich spożyciu. Zamiast tego, najlepiej przepłukać usta wodą, co przyczynia się do remineralizacji szkliwa.

Podstawowe zasady higieny jamy ustnej obejmują mycie zębów co najmniej dwa razy dziennie, a najlepiej po każdym posiłku. Nie zawsze jednak powinno się to robić od razu, szczególnie po spożyciu pokarmów, takich jak owoce, soki, cukierki i napoje gazowane.

Zapraszamy na grupę na Facebooku - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.

Źródło artykułu: WP Kobieta

Wybrane dla Ciebie

Łukasz Krasoń o seksualności osób niepełnosprawnych. "Jest tematem tabu"
Łukasz Krasoń o seksualności osób niepełnosprawnych. "Jest tematem tabu"
Wciskają się do domu jesienią. Działaj, nim będzie za późno
Wciskają się do domu jesienią. Działaj, nim będzie za późno
Pierwszy raz o rozwodzie. Tak mówi o rozstaniu z mężem
Pierwszy raz o rozwodzie. Tak mówi o rozstaniu z mężem
Miała raka. "Mam nadzieję, że dożyję bawienia wnuków"
Miała raka. "Mam nadzieję, że dożyję bawienia wnuków"
Tak objawia się rak gardła. Chce ostrzec Polaków
Tak objawia się rak gardła. Chce ostrzec Polaków
Zniknęła z telewizji. Oto czym się teraz zajmuje
Zniknęła z telewizji. Oto czym się teraz zajmuje
Kożuchowska wygląda zjawiskowo. Tylko spójrzcie, jaki płaszcz wybrała na jesień
Kożuchowska wygląda zjawiskowo. Tylko spójrzcie, jaki płaszcz wybrała na jesień
Pokazał, co dostał do jedzenia w szpitalu. Dziennikarz zdegustowany
Pokazał, co dostał do jedzenia w szpitalu. Dziennikarz zdegustowany
Codziennie jadł tylko pierś z kurczaka. "Dieta mogła mnie zabić"
Codziennie jadł tylko pierś z kurczaka. "Dieta mogła mnie zabić"
Została mamą w wieku 34 lat. "Nigdy nie chciałam mieć potomstwa"
Została mamą w wieku 34 lat. "Nigdy nie chciałam mieć potomstwa"
Zapomnij o zwykłej ramonesce. Kurtka Sworowskiej to ideał na jesień
Zapomnij o zwykłej ramonesce. Kurtka Sworowskiej to ideał na jesień
Wrze po słowach Czarnka. Tak mówi o trzymaniu psów na łańcuchach
Wrze po słowach Czarnka. Tak mówi o trzymaniu psów na łańcuchach