Jogurt grecki
To jeden z najlepszych produktów, jeśli chodzi o zdrowe odżywianie i walkę z dodatkowymi kilogramami. Dostarcza wiele wartościowych składników odżywczych i probiotyków korzystnych dla zdrowia. Wysoka zawartość białka w tym jogurcie sprawia, że jest to idealne śniadanie lub przekąska. Poza tym pasuje do wielu innych dań. Świetnie nadaje się jako baza do dressingu czy sos do sałatki. My polecamy jogurty o obniżonej zawartości tłuszczu.