Rozmaryn na ból głowy
Rozmaryn to popularna przyprawa kuchenna. Jest także naturalnym lekarstwem na różnego rodzaju dolegliwości, w tym bólowe. Zawarty w nim diosmetin wzmacnia naczynia krwionośne, delikatnie podnosi ciśnienie i poprawia krążenie krwi, ze szczególnym uwzględnieniem cyrkulacji krwi do głowy. Daje to efekt poprawy pamięci i lepszego skupienia. Jednocześnie likwiduje ból głowy.
W przypadku wystąpienia migreny, jedną łyżeczkę rozmarynu zalej szklanką ciepłej wody, przykryj i odstaw na 10 minut. Następnie przecedź i wypij małymi łykami. Żeby zapobiec nawrotom bólu, taki napar można spożywać trzy razy dziennie.