Babcine sposoby na urodę

Nasze babcie przekazują nam wiele cennych wartości, pokazują drogi, którymi warto iść i przestrzegają przed tymi, które mogłyby prowadzić nas w złym kierunku. To dzięki nim z pokolenia na pokolenie przechodzą przepis na najlepsze pierogi, rosół i ciasto oraz naturalne metody pielęgnacji, dzięki którym mimo swoich lat babcie nadal wyglądają promiennie i zdrowo.
Oto kilka babcinych sposobów na to, jak dbać o naszą skórę, żeby dłużej pozostawała piękna i młoda.

Ile razy nasze babcie widząc spierzchnięte i popękane usta, zmiany trądzikowe czy zdarty łokieć od razu sięgał po miód? Zapewne bardzo często, miód działa na naszą skórę nie tylko jak cudowny nawilżający i bardzo odżywczy kosmetyk, ale również doskonale sprawdza się jako środek przyspieszający procesy gojenia, łagodzący poparzenia i podrażnienia. Działa bakteriobójczo i przeciwzapalnie, doskonale również przyspiesza regenerację skóry, dzięki czemu rany szybciej się goją i zmniejsza się ryzyko powstawania nieestetycznych blizn. Miód pozwala również dłużej cieszyć się młodym wyglądem skóry, dbając o jej odpowiednie nawilżenie i utrzymanie wilgoci w naskórku, a jego właściwości złuszczające sprawiają, że jest ona gładka i zachowuje zdrowy kolor. Miodowe masaże, peelingi czy maseczki wspomagają walkę z cellulitem, rozstępami i mają działanie przeciwzmarszczkowe. Pamiętajcie jednak o tym, że miód którego używacie, powinien być produktem naturalnym, jego chemiczne zamienniki nie posiadają niestety żadnych dobroczynnych właściwości.

Kiedyś o kosmetykach, chroniących skórę przed słońcem, nikt nawet nie myślał, a mimo to nasze babcie miały piękną jasną i delikatną cerę. Chroniły się, osłaniając twarz i dekolty przy pomocy specjalnych parasoli i kapeluszy, dzięki temu ich skóra nie ulegając fotostarzeniu dłużej cieszyła zdrowym kolorem i młodym wyglądem. Dziś mimo coraz większej wiedzy na temat szkodliwego wpływu nadmiernej ekspozycji skóry na słońce, bardzo często wystawiamy swoje ciało na działanie promieniowania UV bez żadnej ochrony. Przypominamy sobie o niej dopiero, wtedy kiedy na naszej twarzy widać już pierwsze zmarszczki i przebarwienia. Dlatego w myśl zasady, że lepiej zapobiegać niż leczyć warto pójść za przykładem naszych babć i chronić skórę przed słońcem. Dziś nie musimy już nosić pokaźnych parasoli i kapeluszy z wielkim rondem, z pomocą przychodzą nam coraz lepiej skomponowane kosmetyki przeznaczone do ochrony skóry przed słońcem, które należy stosować przez cały rok.

Waszą zmorą jest sucha skóra, szorstkie dłonie, cienie i worki pod oczami? Może warto skorzystać z niezwykłych właściwości zwykłych ziemniaków, zawierają one bardzo dużo cennych dla naszej skóry witamin między innymi C, E, A, K, B2, B6, PP, H; minerałów np. jod, magnez, potas, fosfor, siarkę, wapń czy żelazo oraz skrobię doskonale znaną ze swojego dobroczynnego działania w leczeniu suchej swędzącej skóry. Starte surowe ziemniaki, świetnie sprawdzają się w łagodzeniu oparzeń, podrażnień, odmrożeń, pomagają uporać się z liszajami, otarciami czy siniakami. Dzięki nim skóra staje się gładka i elastyczna. Ziemniaki mogą być więc doskonałym dodatkiem do maseczek o działaniu przeciwzmarszczkowym. Papka z ugotowanych ziemniaków doskonale wygładzi również podrażnione i przesuszone dłonie, możecie wzbogacić ją odrobiną tłustego mleka, żółtkiem i miodem.

Z kolei plasterki surowego schłodzonego ziemniaka świetnie sprawdzą się jako kompres na opuchnięte oczy. Wystarczy nałożyć go na 10-15 minut przykryć gazą lub bawełnianym ręcznikiem, a po upływie tego czasu delikatnie przemyć skórę letnią wodą i starannie nawilżyć. Taki zabieg pozwoli pozbyć się lub znacznie zmniejszyć nieestetyczne worki i cienie pod oczami, a jeśli będziecie wykonywać go regularnie, Wasze oczy będą wyglądały zdrowo i pięknie.

Niektórym kojarzy się pewnie z napojem serwowanym w przedszkolu, tymczasem serwatka z powodzeniem wykorzystywana była przez nasze babcie do celów kosmetycznych. Serwatka powstaje jako produkt uboczny przy produkcji sera i wbrew pozorom jest bogactwem cennych składników odżywczych: białek, witamin – głównie tych z grupy B oraz minerałów takich jak fosfor, sód, wapń i jod. Serwatka ma działanie antybakteryjne, przeciwwirusowe, wzmacnia układ odpornościowy, poprawia metabolizm, wspomaga pracę serca i neutralizuje działanie wolnych rodników. Stosowana przez nasze babcie jako kosmetyk pielęgnujący skórę przywracała jej zdrowy kolor, wygładzała, a dzięki swym antyoksydacyjnym właściwościom, spowalniała procesy starzenia. Serwatkę można stosować do przemywania twarzy, jako dodatek do kąpieli i maseczek. Świetnie sprawdza się również jako płukanka do włosów, zwłaszcza u osób, których problemem są cienkie, matowe, słabe i nadmiernie wypadające włosy.

Nasze babcie doskonale wiedziały, że aby skóra była zdrowa, czysta, gładka, wolna od różnego rodzaju zmian w postaci krostek, ropnych wykwitów czy wągrów, bardzo ważne jest zachowanie równowagi kwasowo-zasadowej. Chcąc utrzymać właściwe pH skóry, starannie ją tonizowały, używając do tego zsiadłego mleka. Dzięki takiej pielęgnacji skóra naszych babć była gładka i promienna. Zsiadłe mleko pozwalało również wyregulować pracę gruczołów łojowych i ułatwiało walkę ze zmianami trądzikowymi oraz zaskórnikami.

Upływający czas o wiele łagodniej, obchodzi się ze skórą, która jest starannie nawilżona. Dużo później widać na niej zmarszczki, łatwiej również utrzymać jej elastyczność i jędrność. Dlatego nasze babcie dbając o odpowiednie nawilżenie skóry, mogły przez długi czas cieszyć się jej zdrowym i promiennym wyglądem. Doskonałym sposobem na utrzymanie skóry w dobrej kondycji było masowanie ciała oliwą z oliwek. Zawiera ona fosfor, potas i żelazo, witaminy z grupy B, witaminy D, C i E oraz nienasycone kwasy tłuszczowe. Dzięki temu nie tylko doskonale odżywia skórę, ale również aktywuje procesy regeneracyjne, a tworząc na jej powierzchni warstwę ochronną, pozwala utrzymać odpowiednie nawilżenie. Warto jednak pamiętać, że aby osiągnąć oczekiwane efekty, należy nanosić ją na lekko wilgotną skórę.
Siemię lniane - cudowna moc małych nasionek

Najczęściej kojarzone z niezbyt chętnie wypijanym kisielem, który świetnie sprawdza się w przypadku problemów żołądkowych, siemię lniane stosowane było przez nasze babcie również jako cudowny kosmetyk, który pozwalał im na długie lata zachować zdrowe włosy, paznokcie i piękną skórę. Dzięki dużej zawartości nienasyconych kwasów, tłuszczowych, witamin z grupy B oraz witaminy E i minerałów (żelaza, cynku, wapnia i magnezu) doskonale odżywia skórę, nawilża i łagodzi podrażnienia, ma również właściwości neutralizujące działanie wolnych rodników, dzięki czemu opóźnia efekty starzenia i przyspiesza proces regeneracji. Siemię lniane sprawdza się również jako wzmacniająca włosy płukanka lub maseczka oraz poprawiająca kondycję paznokci gęsta żelowa kąpiel.

Tłusta skóra trądzikowa potrafi przysporzyć wielu problemów, z którym często trudno sobie poradzić. Nadmiar sebum sprawia, że nasza twarz jest lepka i świecąca, podatna na powstawanie zmian trądzikowych, zaskórników i różnego rodzaju infekcje. Babcinym sposobem radzenia sobie z tego typu cerą były okłady z kiszonej kapusty. Dzięki niej skóra była świeża, oczyszczona z nadmiaru łoju i matowa. Wystarczy posiekaną kiszoną kapustę nałożyć na twarz na około 15 minut, a następnie spłukać letnią wodą.

Babcine sposoby na pielęgnację skóry, mogą być dziś świetną alternatywą dla wielu proponowanych nam produktów chemicznych i ciekawą odmianą w codziennej pielęgnacji. Może warto wypróbować stare sprawdzone metody i przekonać się o ich skuteczności na własnej skórze. Pamiętajcie jednak o tym, że każdy z nas jest inny, inaczej na nowe produkty reaguje też nasza skóra. Dlatego zawsze najpierw lepiej jest przetestować działanie niestosowanych wcześniej składników na niewielkiej części swojego ciała i przekonać się, czy nie wywołują one reakcji alergicznej.