Brak orgazmu to poważny problem. Zwalczy go kilka sztuczek

Problem związany z osiągnięciem orgazmu to smutna rzeczywistość dla wielu. Okazuje się, że najczęstszą przyczyną jest nieznajomość własnego ciała oraz swoich potrzeb. Na szczęście przyjemności można się nauczyć.

Większość seksuologów twierdzi, że "wielkość penisa nie ma znaczenia". Ważniejsza jest technika oraz sprawność, a najcenniejsza atmosfera podczas aktu seksualnego. Kobiety oczekują od mężczyzn, żeby poczuły się kochane. Dlatego jeśli masz problem ze szczytowaniem, zadbaj o intymny nastrój i grę wstępną, masz wtedy większe szanse na przeżycie orgazmu pochwowego.

Partner do rozmowy

Brak orgazmu często związany jest z niezgraniem z partnerem. Większość kobiet krępuje się wyznać mężczyźnie, że nie szczytuje. Bez rozmowy nie rozwiążesz problemu. Zadbaj o przyjazną atmosferę zapal świece i podaj wino. Następnie włącz film erotyczny (nie pornograficzny) i zacznij go głaskać, pieścić. Oglądając film, łatwiej jest powiedzieć, co ci się podoba, na przykład: chciałabym, żebyś tak dotykał moją pupę czy piersi. W takich okolicznościach łatwiej jest otworzyć się i być w stosunku do siebie szczerym. Pierwsza próba ze wspólnym oglądaniem filmu może nie być łatwa, ale za drugim razem postąpisz już śmielej.

Na okładkach kolorowych czasopism huczy na temat seksu. Koniecznie musi on przynieść pełne zaspokojenie, które powinno być na porządku dziennym. Obsesyjne myślenie o orgazmie swoim lub partnera nie doprowadzi cie do niego, a wręcz przeciwnie przyniesie odwrotny skutek. Orgazm nie znosi przymusu i presji. Najlepszy sposób, by go osiągnąć, to wyprzeć myśli o nim, a głowę zająć wyobrażeniami o ciele kochanka.

Osiąganie orgazmu można wyćwiczyć. Czasami to jedyny sposób. Kilka razy dziennie wykonuj ćwiczenie: zaciskaj uda, równocześnie napinając mięśnie miednicy. Możesz również zapisać się na kurs tańca. Tańcząc rozwijasz wspomniane mięśnie miednicy. Zwłaszcza, kiedy zataczasz kręgi biodrami. Proponujemy ci również jogę, która składa się z szeregu specjalnych ćwiczeń. Znana pozycja kwiat lotosu połączona z głębokimi wdechami ukierunkowuje na osiągnięcie orgazmu.

Jeśli nie masz w danym momencie partnera, to zaprzyjaźnij się z własnym ciałem. Poznasz, co sprawia ci przyjemność i odkryjesz słynny punkt G. Zacznij od rozbudowania swoich fantazji. Przydatne będą filmy oraz książki erotyczne. Następnie nie krępuj się i zaopatrz w wibrator. Spokojnie, nie uzależnisz się od niego.

Jeśli problem się przedłuża i nie pomaga żadne rozwiązanie, to nie bój się porozmawiać z seksuologiem. Pomoże nauczyć cię własnego ciała oraz seksu w ogóle. Przede wszystkim jednak uświadomi, w czym tkwi problem i z czego wynika. A to kolejny krok sukcesu.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl