Co jedzą szczęśliwi ludzie?

Jedzenie może znacząco poprawiać samopoczucie. Dobra dieta powoduje, że tryskamy energią, częściej się uśmiechamy i działamy na wyższych obrotach. Czujesz, że właśnie tego ci trzeba? Naukowcy z University of Queensland w Australii dowiedli, że jedzenie ośmiu porcji warzyw i owoców dziennie znacznie poprawia nastrój. Jest całe mnóstwo produktów, które pomagają utrzymać lepszą formę w pochmurne dni. Wybraliśmy dla was najmodniejsze i najciekawsze z nich.