WAŻNE
TERAZ

Koniec Trzeciej Drogi. Jest decyzja PSL

Ćwiczenia podwyższają kobiece libido

Regularne sesje treningowe niwelują efekty uboczne leków antydepresyjnych, dotyczące sfery seksualnej u kobiet - zawiadamia czasopismo "Depression and Anxiety".

Ćwiczenia podwyższają kobiece libido
Źródło zdjęć: © 123RF
88

Regularne sesje treningowe niwelują efekty uboczne leków antydepresyjnych, dotyczące sfery seksualnej u kobiet - zawiadamia czasopismo "Depression and Anxiety".

Badacze z Uniwersytetu w Austin w Teksasie przekonują, że ćwiczenia fizyczne mogą stanowić skuteczną i niedrogą metodę leczenia dysfunkcji seksualnych, które pojawiają się u kobiet w wyniku zażywania środków antydepresyjnych.

Naukowcy twierdzą, że wysiłek fizyczny podejmowany trzy razy w tygodniu wpływa na nasilenie popędu seksualnego, a także zwiększenie poczucia satysfakcji z seksu. Dodają, że najlepsze efekty przynosi trening wykonany tuż przed samym aktem seksualnym.

Ćwiczenia pobudzają układ współczulny organizmu, przez co ułatwiają dopływ krwi do genitaliów. System ten ulega zaburzeniu podczas terapii antydepresyjnej z użyciem środków farmakologicznych, jednak regularne treningi mogą zapobiec występowaniu tych efektów ubocznych.

W badaniu uczestniczyły 52 kobiety. Przez 3 tygodnie rejestrowano ich aktywność seksualną bez jakiejkolwiek ingerencji. Następnie badane panie zachęcono do udziału w krótkich (30-minutpwych) sesjach treningowych trzy razy w tygodniu, przy czym część kobiet ćwiczyła przed aktem seksualnym, a pozostałe o dowolnie dobranej porze dnia. Po kolejnych trzech tygodniach grupy zamieniły się miejscami.

Okazało się, że u wszystkich badanych zwiększyło się libido oraz częstotliwość i intensywność przeżywania orgazmów, aczkolwiek funkcje seksualne uległy najwyraźniejszej poprawie u kobiet ćwiczących przed seksem.

(PAP)/(mtr), kobieta.wp.pl

Źródło artykułu:

Wybrane dla Ciebie

Tak wygląda zdrowe wypróżnianie. "Rytm może być zmienny"
Tak wygląda zdrowe wypróżnianie. "Rytm może być zmienny"
"Policzek dla kelnera". Największy błąd przy dawaniu napiwku
"Policzek dla kelnera". Największy błąd przy dawaniu napiwku
Ostrzega przed takim seksem. "Kobieta zaciska zęby, żeby przetrwać"
Ostrzega przed takim seksem. "Kobieta zaciska zęby, żeby przetrwać"
Można pocałować zmarłego? Oto co odpowiada ekspert
Można pocałować zmarłego? Oto co odpowiada ekspert
Kiedy wrzucić parówki do wody? Makłowicz mówi o nagminnym błędzie
Kiedy wrzucić parówki do wody? Makłowicz mówi o nagminnym błędzie
Postaw przy drzewku. Szpaki nawet nie podlecą
Postaw przy drzewku. Szpaki nawet nie podlecą
Mierzyła się ze strasznym hejtem. Tak sobie poradziła
Mierzyła się ze strasznym hejtem. Tak sobie poradziła
Wpuść do ogrodu. Turkuć zniknie w mgnieniu oka
Wpuść do ogrodu. Turkuć zniknie w mgnieniu oka
"Chłopak do wzięcia" przeszedł na islam. "Można mieć cztery żony"
"Chłopak do wzięcia" przeszedł na islam. "Można mieć cztery żony"
Tak wzbogaciła się była żona Putina. Analityk wskazał powód
Tak wzbogaciła się była żona Putina. Analityk wskazał powód
Kwitną aż do mrozów. "Babcine" kwiaty to hit ogrodów
Kwitną aż do mrozów. "Babcine" kwiaty to hit ogrodów
Genialny trik leśnika. Wyłapiesz kleszcze, zanim się "wbiją"
Genialny trik leśnika. Wyłapiesz kleszcze, zanim się "wbiją"