Doda mówi o swojej diecie. Wokalistka wyeliminowała trzy produkty
Doda przyznaje, że to właśnie m.in. dzięki właściwie ustawionej diecie posiada smukłą sylwetkę. Piosenkarka wytłumaczyła, czego stara się unikać oraz co dało wsłuchanie się w potrzeby swojego organizmu.
Doda posiada wierne grono fanów w mediach społecznościowych. Jej konto na Instagramie śledzi 1,5 miliona użytkowników. Artystka w trakcie swojej kariery przeszła sporą metamorfozę. Piosenkarka niedawno udzieliła wywiadu, w którym poruszyła kwestie diety. Okazuje się, że ma słabość do jednego produktu, a także kilka takich, których unika. Co dokładnie powiedziała wokalistka?
Doda o tym, jak na co dzień wygląda jej dieta. Zrezygnowała z kilku produktów
Smukłą sylwetkę piosenkarki podziwia wiele osób. Okazuje się, że w jej utrzymaniu Dodzie pomaga odpowiednio zróżnicowana dieta. Wokalistka opowiedziała o kilku najważniejszych jej aspektach w rozmowie z dziennikarką portalu Świat Gwiazd. Jednej grupy produktów celebrytka sobie nie żałuje - widzi zresztą, w jaki sposób ten składnik wpływa na samopoczucie oraz stan cery.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
- Nie jem cukrów. Mówiłam o tym milion razy, ze względu na to, że miałam chorą tarczycę, a nie mam jej, bo wyleczyłam ją jedzeniem. Wyeliminowałam laktozę, gluten i przetworzone produkty. To wpłynęło na wysmuklenie, więc moje mięśnie bardziej są "wydobyte", jak się patrzy ja moją sylwetkę. Ale ja jem bardzo tłusto, sam majonez jem łyżkami - tłumaczyła artystka, udzielając wywiadu Monice Maszkiewicz.
Wokalistka przyznała, że "tłuste" jest zdecydowanie lepsze dla skóry. Wspomniała również o tym, jak ważny jest sen, samodyscyplina oraz treningi, które wykonuje dwa razy w tygodniu.
Doda nie spożywa tego produktu od 15 lat
Okazuje się, że celebrytka kilkanaście lat temu wyłączyła ze swojego menu cukier. O tym, jak bardzo to wpłynęło na jej sylwetkę, Doda opowiadała kiedyś na Instagramie. W tym samym wpisie dodała, że nabiału nie je od sześciu lat.
"Kluczem do szczupłej sylwetki jest DIETA. Choć ja to nazywam stylem życia. Cukru nie jem od 15 lat, nabiału od ponad 6. Moja sylwetka na przełomie dekady zmieniała się wielokrotnie i choć zawsze byłam wysportowana, to nigdy nie byłam tak zadowolona z niej, jak teraz" - opowiadała gwiazda.
Zapraszamy na grupę FB - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
