Domowe SPA - najlepszy sposób na relaks w domu

Każda kobieta marzy, by raz na jakiś czas zapomnieć o wszystkich problemach oraz obowiązkach i oddać się błogiej przyjemności. Z myślą o ukojeniu zarówno dla duszy, jak i ciała zostały stworzone ośrodki SPA. Jednakże nie każda kobieta ma czas i pieniądze, by wyrwać się na weekend z domu. Dlatego też podpowiadamy, jak przygotować seans SPA w domu.

Domowe SPA i pielęgnacja ciała to świetne sposoby na relaks
Źródło zdjęć: © iStock.com | oneinchpunch

Czym jest SPA?

SPA (od łac. Sanitas per aquam - zdrowie dzięki wodzie) jest miejscem ukojenia zarówno dla duszy, jak i dla ciała. Powszechnie kojarzy się z masażami, zabiegami kosmetycznymi, relaksacyjną muzyką i kosmetykami o właściwościach łagodzących i uspokajających. Innymi słowy SPA to swojego rodzaju rytuały pielęgnacyjne, które pozwalają się zrelaksować, odzyskać siły witalne, a także wewnętrzną harmonię i spokój ducha. Profesjonalne zabiegi w SPA nie należą do najtańszych, dlatego też postanowiliśmy przygotować mały poradnik o tym, jak samodzielnie przygotować domowe SPA.

Domowe SPA - peeling

Domowe zabiegi pielęgnacyjne powinnaś rozpocząć od wykonania peelingu, którego celem jest złuszczanie martwego naskórka. Oprócz tego oczyszcza on skórę, dzięki czemu znacznie lepiej przyswaja substancje aktywne zawarte w kosmetykach pielęgnacyjnych. Dodatkowo masaż wykonywany podczas peelingu wspomaga mikrokrążenie, co w praktyce oznacza, że zapobiega on powstawaniu cellulitu. Oprócz peelingu ciała warto wykonać również peeling twarzy, szyi i dekoltu - najlepiej za pomocą peelingu drobnoziarnistego.

Nie szukaj dalej. Na WP radarOkazji znajdziesz peelingi do ciała, dopasowane do Twoich potrzeb.

Domowe SPA - kąpiel

Trudno wyobrazić sobie domowe SPA bez długiej, relaksacyjnej kąpieli w akompaniamencie świec i nastrojowej muzyki. Zapach jest bardzo ważny, ponieważ pobudza zmysły i pozwala lepiej się wyciszyć. Wybierając zapach z myślą o kąpieli relaksacyjnej warto postawić na: aromaty owocowe, lawendę, wanilię i słodkie nuty kwiatowe. Do wody warto dodać sól mineralną, która rozluźnia mięśnie, a także oczyszcza skórę.

Domowe SPA - maseczka

Podczas relaksacyjnej kąpieli warto nałożyć maseczkę na twarz, która powinna być dostosowana do typu i potrzeb skóry. Świetnie sprawdzą się maseczki w płachcie, które nasączone są składnikami aktywnymi odżywiającymi i oczyszczającymi skórę twarzy. Egzamin zdadzą także maseczki w formie gęstej pasty. Z kolei niezbyt dobrym pomysłem jest wykonywanie podczas seansu domowego SPA maseczki peel-off, ponieważ jej ściąganie wiąże się z dużym dyskomfortem.

Domowe SPA - masaż

Domowy seans SPA z powodzeniem można byłoby zakończyć na trzech wyżej wymienionych krokach. Można również dodatkowo wykonać masaż za pomocą aromatycznych olejków. Taki masaż nie tylko nas zrelaksuje, ale również sprawi, że nasza skóra stanie się gładsza i jędrniejsza.

Wybrane dla Ciebie
Nie jeden, a trzy paski. Maffashion cała na czarno pozowała na evencie
Nie jeden, a trzy paski. Maffashion cała na czarno pozowała na evencie
Na Telekamerach do zdjęć pozowała z mężem. Suknia Kryńskiej olśniewa
Na Telekamerach do zdjęć pozowała z mężem. Suknia Kryńskiej olśniewa
Zagrał we "Władcy Pierścieni". Tak dziś wygląda 67-letni aktor
Zagrał we "Władcy Pierścieni". Tak dziś wygląda 67-letni aktor
Zrujnowany dom w lesie. Mayra tchnęła w niego nowe życie
Zrujnowany dom w lesie. Mayra tchnęła w niego nowe życie
Apartament tylko dla dorosłych w Bydgoszczy. Właściciel ujawnia, co jest w środku
Apartament tylko dla dorosłych w Bydgoszczy. Właściciel ujawnia, co jest w środku
Gdzie wyrzucić zużytą folię? Często popełniamy błąd
Gdzie wyrzucić zużytą folię? Często popełniamy błąd
60-letnia aktorka pozuje w bikini. Tak Elizabeth Hurley dba o sylwetkę
60-letnia aktorka pozuje w bikini. Tak Elizabeth Hurley dba o sylwetkę
Zaszalała z kolorami. Od Wojciechowskiej aż trudno oderwać wzrok
Zaszalała z kolorami. Od Wojciechowskiej aż trudno oderwać wzrok
W latach 80. i 90. imię to było hitem. Nosi je ponad 400 tys. Polek
W latach 80. i 90. imię to było hitem. Nosi je ponad 400 tys. Polek
Burza po odcinku "Rolnika". Rolniczka jasno o stanie krów
Burza po odcinku "Rolnika". Rolniczka jasno o stanie krów
Kot gryzie podczas głaskania? To jasny sygnał
Kot gryzie podczas głaskania? To jasny sygnał
Są razem od ponad dwudziestu lat. Tak wyglądają ich córki
Są razem od ponad dwudziestu lat. Tak wyglądają ich córki