Gilon rozpoczęła terapię. "Szukam w sobie spokoju"
Karolina Gilon poinformowała, że rozpoczęła spotkania z psychoterapeutką. Celebrytka ma już za sobą pierwszą wizytę w gabinecie. Nie ukrywa, że jest ciekawa kolejnych. Rozmowy z terapeutą są dla niej częścią kompleksowego planu dbania o siebie.
Karolina Gilon to modelka i prezenterka telewizyjna, która zdobyła szeroką popularność dzięki udziałowi w programie "Top Model" emitowanym przez stację TVN. Mimo tego, że nie udało jej się wygrać show, to skutecznie wykorzystała szansę na karierę w mediach. Obecnie jest związana z telewizją Polsat. Prezenterka dba, by być w stałym kontakcie z fanami. W mediach społecznościowych regularnie dzieli się informacjami ze swojego życia prywatnego.
Karolina Gilon o pierwszej wizycie u psychoterapeuty
Początek roku to dla wielu osób czas, by wdrożyć w życie postanowienia zmiany. Trend nie omija gwiazd. Karolina Gilon dołączyła do grona osób, które w nowym roku chcą zadbać o siebie. Gwiazda telewizyjna zdecydowała się na psychoterapię. Odczuciami z pierwszej wizyty podzieliła się w internecie.
- Byłam dzisiaj na pierwszej terapii. Fajna pani, ale jak się rozgadałam, to mi się wydaję, że jakby był konkurs na ilość słów, jakie można użyć w ciągu godziny to I am the winner. Te pierwsze sesje, te pierwsze godziny to są takie zapoznawcze, więc może się domyślać. Jestem teraz ciekawa, co ta pani zrobi z tymi informacjami, jak sobie je tak przegryzie i przeanalizuje - mówiła Gilon na InstaStories.
Kompleksowy plan dbania o siebie
Karolina Gilon nie ukrywa, że podjęła wyzwanie, którego celem jest osiągnięcie spokoju wewnętrznego. 33-latka podeszła do sprawy kompleksowo. Psychoterapia jest tylko jednym z elementów planu. Oprócz wizyt u terapeuty, składają się na niego również treningi oraz higiena snu.
- Szukam w sobie spokoju. Treningi codziennie rano dają mi tyle energii, to wysypianie się, teraz zaczęłam tę terapię. Ja w ogóle niedługo może uzyskam taki zen, że Wy mnie nie poznacie i przestaniecie mnie lubić. Nie no ja się nie zmienię, po prostu ulepszę się.
Zapraszamy na grupę FB - #Wszechmocne. To tu będziemy informować na bieżąco o terminach webinarów, wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!
