Herbatka z bylicy pospolitej

Bylica pospolita to jedna z roślin, którą niesłusznie uważamy za nieciekawy chwast. W naszym kraju rośnie praktycznie wszędzie - na nieużytkach, w rowach, zaroślach, sadach, zapuszczonych ogrodach. W wielu kuchniach świata można spotkać się z jej dodatkiem do potraw, ale w polskich przepisach jej raczej nie znajdziemy. A szkoda, bo to nie tylko aromatyczna, ale i wartościowa roślina. Powinna wrócić do łask - np. w postaci naparów i herbatek, które szczególnie polecane są kobietom.

Herbata z bylicy
Źródło zdjęć: © 123RF.COM
Magdalena Pomorska

Lekarstwo (nie) tylko dla kobiet

Bylica uważana jest za zioło magiczne, w pewnym sensie obrzędowe. Podczas suszenia uwalnia się z niej cudowny zapach, dzięki czemu pomieszczenia zyskują wyjątkowy klimat. Jej łacińska nazwa to Artemisia i pochodzi od greckiej bogini płodności, która niosła pomoc rodzącym kobietom. Jej właściwości doceniali już rzymscy żołnierze, wkładając listki bylicy pospolitej na podeszwy sandałów, aby zmniejszyć zmęczenie podczas długich marszów. Chińczycy z kolei używali jej w walce z zatruciem ciążowym i przy gorączce. W XI wieku św. Hildegarda, w ramach ziołolecznictwa, polecała bylicę pospolitą w celu regulowania cyklu menstruacyjnego i podtrzymania ciąży. Ponadto zioło to według wierzeń ludowych sprawdza się doskonale na schodzenia wątroby, pęcherzyka żółciowego, pęcherza oraz w nerwobólach. Ma także właściwości rozkurczowe, co przydaje się zwłaszcza w przypadku bolesnych miesiączek.

Bylica w kuchni

Wysuszona i sproszkowana, przekwitła bylica pospolita jest doskonałą przyprawą do wołowiny, wieprzowiny, jagnięciny oraz drobiu, a szczególnie kaczki i gęsi. Ziele to jest cenione również w kuchni śródziemnomorskiej, gdzie wzbogaca smak dań z ryb i owoców morza. Dzięki swoim właściwościom sprawia, że łatwiej trawimy dane potrawy. Jednocześnie regularnie spożywana oczyszcza organizm i działa uspokajająco. Warto przygotować z niej herbatkę oraz odprężające, domowe wino.

Herbatka z bylicy

Łyżkę ziela bylicy pospolitej należy wrzucić do szklanki i zalewać gorącą, wcześniej przefiltrowaną wodą. Przykryć i odstawić do naciągnięcia na 10 minut, a następnie przecedzić. Zaleca się pić 1-2 ciepłe herbatki w ciągu dnia.

Winko z bylicy pospolitej

Nietypowy domowy wybór można przygotować z: 10 łyżek bylicy i 1 litra białego, wytrawnego wina gronowego. Składniki umieścić w garnku, doprowadzić do wrzenia, a następnie na wolnym ogniu gotować ok. 15-20 minut. Gotowe przecedzić i zlać do butelek. Odstawić do całkowitego wystygnięcia. Zaleca się spożywać 2-3 łyżki winka dziennie, najlepiej do ciepłej (nie gorącej!) herbaty.

Zobacz także: jak ćwiczyć w plenerze?

Źródło artykułu: WP Kobieta
Wybrane dla Ciebie
"Powinna cierpieć, ale nie za mocno". Poruszające słowa żony Jakubiaka
"Powinna cierpieć, ale nie za mocno". Poruszające słowa żony Jakubiaka
Lgną do twojego domu? To ważny znak
Lgną do twojego domu? To ważny znak
Horoskop dzienny na jutro - piątek 1 maja 2026. Baran, Byk, Bliźnięta, Rak, Lew, Panna, Waga, Skorpion, Strzelec, Koziorożec, Wodnik, Ryby
Horoskop dzienny na jutro - piątek 1 maja 2026. Baran, Byk, Bliźnięta, Rak, Lew, Panna, Waga, Skorpion, Strzelec, Koziorożec, Wodnik, Ryby
"Cześć jego pamięci". W TVP pożegnała Łukasza Litewkę
"Cześć jego pamięci". W TVP pożegnała Łukasza Litewkę
Wnuczka Trumpa miała studniówkę. Tak wyglądała 18-latka
Wnuczka Trumpa miała studniówkę. Tak wyglądała 18-latka
Od 1 maja droższy pobyt w sanatorium. Kuracjusze odczują zmiany
Od 1 maja droższy pobyt w sanatorium. Kuracjusze odczują zmiany
Jest w szpitalu, odwołuje koncerty. Rodzina zabrała głos
Jest w szpitalu, odwołuje koncerty. Rodzina zabrała głos
Wpadka? Wskoczyła w prześwitującą sukienkę. Ale spójrzcie na wzór
Wpadka? Wskoczyła w prześwitującą sukienkę. Ale spójrzcie na wzór
Na rajstopy założyła szorty. Jej stylizacja to majstersztyk
Na rajstopy założyła szorty. Jej stylizacja to majstersztyk
Po tym poznasz, że jesteś w toksycznym związku. Kluczowy sygnał ostrzegawczy
Po tym poznasz, że jesteś w toksycznym związku. Kluczowy sygnał ostrzegawczy
Kleszcze go uwielbiają. Ten zapach przyciąga je jak magnes
Kleszcze go uwielbiają. Ten zapach przyciąga je jak magnes
Najgorsze miejsca w samolocie według lekarzy. Lepiej unikać
Najgorsze miejsca w samolocie według lekarzy. Lepiej unikać
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY