Jak się ubrać na trening jesienią i zimą?

13.09.2015 16:40, aktual.: 14.09.2015 11:44

Zalogowani mogą więcej

Możesz zapisać ten artykuł na później. Znajdziesz go potem na swoim koncie użytkownika

Jak się ubrać na trening, gdy na zewnątrz robi się zimno? O tym w "Studiu Active" rozmawiali Jakub Należyty, pracownik sklepu turystycznego oraz trener przygotowania motorycznego Szymon Szymański. - Jeśli chodzi o ubrania do treningu na zewnątrz, powinniśmy ubierać się tak, jakby na zewnątrz było 10 stopni cieplej.

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Komentarze (0)