Jak spalić tłuszcz z wewnętrznej partii ud w 7 minut?

Ola Żelazo prezentuje zestaw ośmiu ćwiczeń, które pomogą ci szybko uzyskać wymarzoną sylwetkę i sprawią, że twoje uda już nigdy się o siebie nie otrą. Co musisz zrobić, żeby to osiągnąć? Nie tylko przysiady, więc oglądaj uważnie!

Więcej wideo
Julia Żugaj wraca do głośnej "afery z Myszeczką". "Do dziś to się za mną ciągnie"Julia Żugaj wraca do głośnej "afery z Myszeczką". "Do dziś to się za mną ciągnie"
Czy możemy urodzić się z lękiem? Lekarz zabrał głosCzy możemy urodzić się z lękiem? Lekarz zabrał głos
Natasza Urbańska świętuje 30-lecie kariery. Wspomina różne etapy swojego życiaNatasza Urbańska świętuje 30-lecie kariery. Wspomina różne etapy swojego życia
"To jest hit". Testujemy rajstopy od polskiej marki Marilyn"To jest hit". Testujemy rajstopy od polskiej marki Marilyn
"Znamy jako wybitną aktorkę". Mówi, jaka jest Kuna, gdy zgasną kamery"Znamy jako wybitną aktorkę". Mówi, jaka jest Kuna, gdy zgasną kamery
Tak wygląda seks w dojrzałym wieku. Rozmawiała z senioramiTak wygląda seks w dojrzałym wieku. Rozmawiała z seniorami
Ledwo ją poznał i skomentował biust. Zgrzyt na castinguLedwo ją poznał i skomentował biust. Zgrzyt na castingu
Wybrane dla Ciebie
Natalia Niemen żyła w sekcie. "Wszyscy jesteśmy głęboko poranieni"
Natalia Niemen żyła w sekcie. "Wszyscy jesteśmy głęboko poranieni"
"To pułapka". Mówi, do czego doprowadziło go picie
"To pułapka". Mówi, do czego doprowadziło go picie
Twierdził, że miał sześć żon. Prawdę wyjawiła dopiero córka
Twierdził, że miał sześć żon. Prawdę wyjawiła dopiero córka
"21:30" - najlepsza metoda na zaśnięcie. "Odpłyniesz" od razu
"21:30" - najlepsza metoda na zaśnięcie. "Odpłyniesz" od razu
Kupił buty bezdomnemu. Nie spodziewał się, co za to dostanie
Kupił buty bezdomnemu. Nie spodziewał się, co za to dostanie
Po hiszpańsku imię oznacza "kunę". Nosi je ponad 200 tys. Polek
Po hiszpańsku imię oznacza "kunę". Nosi je ponad 200 tys. Polek
Nosowska spytała go o żonę. Oto co jej powiedział
Nosowska spytała go o żonę. Oto co jej powiedział
Dorastała w cieniu komunizmu. O śmierci ojca Holland dowiedziała się z gazet
Dorastała w cieniu komunizmu. O śmierci ojca Holland dowiedziała się z gazet
Idealne spodnie dla dojrzałych. Wybór Wachowicz to strzał w dziesiątkę
Idealne spodnie dla dojrzałych. Wybór Wachowicz to strzał w dziesiątkę
Ten grzech powtarza się nagminnie. Księża mówią jasno
Ten grzech powtarza się nagminnie. Księża mówią jasno
Koniec serialu Polsatu. Tak komentuje to Socha
Koniec serialu Polsatu. Tak komentuje to Socha
Polacy ruszają po promocje. Boją się jednej rzeczy
Polacy ruszają po promocje. Boją się jednej rzeczy