Właściwie dobrany stanik to podstawa
Warunek ten wydaje się prosty, jednak wiele z nas nosi źle dobrany biustonosz, który uciska piersi, deformuje je, źle podtrzymuje, nadaje im niekorzystny kształt, na czym cierpi cała sylwetka. Poza tym niewiele z nas zdaje sobie sprawę, że noszenie niewłaściwego rozmiaru stanika doprowadzić może do problemów zdrowotnych. Ucierpieć może na przykład nasz kręgosłup, nasze barki, niektóre mięśnie. Pamiętajmy też o tym, że inny stanik potrzebny jest nam w czasie ciąży, inny po ciąży (bywa i tak, że wymienić trzeba całkowicie te części stroju), po utracie wagi lub przybraniu na wadze także wymienić musimy biustonosze. Powinny mieć odpowiednio dobrany rozmiar miseczki obejmujący całą pierś, podtrzymywać dobrze cały biust. W razie wątpliwości najlepiej wybrać się do sklepu, w którym pracuje brafitterka.
