Krem z filtrem do twarzy. Jak chronić skórę przed słońcem?

Jeszcze do niedawna panowało przekonanie, że kremów z filtrem należy używać jedynie latem. Butelka z olejkiem lub balsamem do opalania towarzyszyła nam głównie podczas wakacyjnych wojaży. Niestety najczęściej krem z filtrem nakładałyśmy jedynie na ciało, zapominając o ochronie twarzy. To duży błąd. Promienie słoneczne jest przyczyną tzw. fotostarzenia skóry.

Szkodliwe promieniowanie dociera do najgłębszych warstw skóry i niszczy włókna kolagenowe. W efekcie skóra traci jędrność, pojawiają się pierwsze zmarszczki. Promieniowanie sprzyja także powstawaniu przebarwień, a także prowadzi do rozwoju raka. Dlatego tak ważne jest, by chronić skórę twarzy przed negatywnym działaniem promieniowania UV nie tylko latem.

Słońce zwiększa wrażliwość skóry. Dlatego pamiętać, że krem z filtrem jest niezbędny, kiedy w swojej pielęgnacji stosujemy takie składniki aktywne jak retinol, kwasy AHA i BHA, witamina C. Połączenie tych składników z ekspozycją na słońce może spowodować oparzenia oraz powstanie plam na skórze. Skórę należy zabezpieczyć przed słońcem również po zabiegach mikrodermabrazji i laseroterapii.

Krem z filtrem na dzień należy dobrać do potrzeb swojej skóry. W młodym wieku możemy zdecydować się na lekki krem nawilżający matujący lub rozświetlający z filtrem SPF 15. Posiadaczki wrażliwej cery ze skłonnościami do podrażnień, powinny zdecydować się na krem łagodzący. Do skóry dojrzałej warto wybrać krem o działaniu spłycającym zmarszczki ujędrniającym. Po 35 roku życia powinnyśmy także stosować krem z nieco wyższym filtrem np. SPF 30 lub SPF 50.

Kremy z filtrem stosujemy zawsze jako ostatni krok w naszej pielęgnacji. Po dokładnym oczyszczeniu i stonizowaniu skóry, możesz zaaplikować serum, a następnie krem z filtrem, dostosowany do potrzeb twojej skóry. Aby ochrona okazała się skuteczna, ważna jest prawidłowa aplikacja kremu.

Jak odmierzyć odpowiednią ilość kosmetyku? Możemy w tym celu użyć łyżeczki do herbaty. Taka porcja kremu ochronnego powinna wystarczyć do pokrycia skóry twarzy i szyi. Drugim sposobem jest tzw. metoda dwóch palców. Nabieramy odpowiednią ilość kremu na palec wskazujący i środkowy.

Przyjmuje się, że dla utrzymania odpowiedniej ochrony, krem z filtrem powinien być reaplikowany co 2 godziny. Dlaczego? Po upływie tego czasu filtr staje się mniej stabilny i zapewnia słabszą ochronę. Poza tym, wraz z potem czy pocieraniem, usuwamy warstwę ochronną z powierzchni skóry.

Niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że promieniowanie UVA przenika również przez okna i szyby samochodowe. Dlatego nawet jeśli większość czasu spędzamy w domu lub planujemy dłuższą podróż autem, powinnyśmy zabezpieczyć naszą skórę kremem z filtrem.