Swędzenie, zaczerwienienie i nieprzyjemna w dotyku "skorupa", która pojawia się na łokciach - to często występujący problem. Sprawdź, która z przyczyn dotyczy ciebie i jak możesz poradzić sobie z szorstkimi łokciami w naturalny i bezpieczny sposób.
Zamieniasz t-shirt na "longsleeve", bo wygląd twoich łokci pozostawia wiele do życzenia? Do tego to uporczywe swędzenie, które powoduje duży dyskomfort. Suche łokcie to częsta przypadłość, która może być wynikiem zarówno choroby, jak i złej diety. Zanim podejmiesz kolejne kroki, zmień codzienne nawyki i wypróbuj na sobie ten jeden domowy sposób na suche łokcie, który pomógł już wielu osobom.
Szorstkie łokcie - przyczyny
Na przypadłość szorstkich łokci bardzo często skarżą się osoby, które z natury mają skłonność do przesuszonej skóry. Przyczyną może być zbyt mała ilość wypijanej codziennie wody, ale również nieodpowiednie kosmetyki, które mają w składzie substancje uczulające bądź przeznaczone są do innego typu skóry niż twoja. Kupując żel pod prysznic lub balsam do ciała, warto unikać produktów zapachowych oraz zawierających w składzie alkohol.
Drugą przyczyną może okazać się nieodpowiednia dieta i niedobór witamin. Szorstkość łokci to między innymi objaw alergii i nietolerancji pokarmowych. Swędzenie nasila się za każdym razem, gdy zjesz cytrusy? A może to efekt spożywania nabiału? Warto przyjrzeć się bliżej organizmowi, a może zauważysz połączenie pomiędzy tym co jesz, a co dzieje się na skórze łokci. W tej sytuacji najlepszą opcją są testy alergiczne, które jasno odpowiedzą na wszystkie wątpliwości dotyczące nietolerancji pokarmowych.
Siemię lniane na ratunek. Naturalne ziarna lnu alternatywą dla kremów
Siemię lniane zazwyczaj znane jest pod postacią zdrowotnej "papki", która wspomaga układ pokarmowy, działa kojąco na żołądek oraz jelita, a także ma doskonały wpływ na włosy, skórę i paznokcie. Ten naturalny produkt, który znajdziesz w pierwszym lepszym sklepie spożywczym za kilka złotych, świetnie sprawdzi się w także w roli "kremu" nawilżającego łokcie.
Zamiast kupować drogie kosmetyki dedykowane omawianej przypadłości, najpierw wypróbuj rozpuszczone w ciepłej wodzie siemię lniane. Gęsta pasta nałożona na łokcie zapewni odczucie ulgi, zmniejszy zaczerwienienie oraz zmiękczy naskórek.
Zapraszamy na grupę na Facebooku - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!
