Naturalne sposoby na popękane pięty

Skóra na podeszwie stopy jest znacznie grubsza niż w innych miejscach, ale częściej przesusza się i pęka. Zniszczone pięty powodują poważny dyskomfort estetyczny, zwłaszcza w sezonie wiosenno-letnim. Jednak warto o nie dbać przez cały rok, w czym pomaga wiele naturalnych produktów, które bez trudu kupimy w sklepie czy aptece.

Obraz

/ 9Naturalna pielęgnacja

Obraz
© 123RF

Skóra na podeszwie stopy jest znacznie grubsza niż w innych miejscach, ale częściej przesusza się i pęka.

Zniszczone pięty powodują poważny dyskomfort estetyczny. Warto o nie dbać przez cały rok, w czym pomaga wiele naturalnych produktów, które bez trudu kupimy w sklepie czy aptece.

RAF/(gabi), kobieta.wp.pl

/ 9Ziołowa kąpiel

Obraz
© 123RF

W przypadku suchej i pękającej skóry pięt warto skorzystać z mądrości medycyny ludowej, która już przed wiekami zalecała moczenie stóp, przynajmniej raz w tygodniu, przez kwadrans, w naparze z siemienia lnianego, nasion kozieradki i rumianku. To naturalne produkty o właściwościach oczyszczających i regenerujących skórę, łagodzących podrażnienia i działających przeciwzapalnie.

/ 9Witamina A

Obraz
© 123RF

Organiczny związek chemiczny z grupy retinoidów to jedna z najwcześniej odkrytych witamin. Już starożytni Egipcjanie wiedzieli, że świetnie wpływa na kondycję skóry, m.in. pomagając uporać się z pękającymi piętami.

Dziś możemy skorzystać z syntetycznej formy witaminy A. Rozgniecione kapsułki z tą substancją wcieramy w piętę, a później zakładamy bawełniane skarpetki, które powinniśmy nosić aż do czasu uporania się z dolegliwością.

/ 9Olej słonecznikowy

Obraz
© 123RF

To bez wątpienia jeden z najzdrowszych tłuszczy roślinnych i jest wśród nich najbogatszym źródłem witaminy E. Stanowi także bogate źródło cennych nienasyconych kwasów tłuszczowych. Dzięki temu pomaga powstrzymać przesuszenie skóry, czyli główną przyczynę pękania pięt.

Po umyciu i dokładnym wytarciu pięt smarujemy je obficie olejem słonecznikowym, zakładamy bawełniane skarpety i pozostawiamy na noc. Rano zmywamy tłustą warstwę. Taką kurację warto stosować przez kilka dni.

/ 9Banan i awokado

Obraz
© 123RF

Oba owoce charakteryzują się bogactwem cennych dla skóry składników, m.in. witamin z grupy B, potasu czy cynku. Awokado dostarcza również imponującej dawki nienasyconych kwasów tłuszczowych, pobudzających produkcję kolagenu.

Świetnym sposobem na popękane i zniszczone pięty jest maseczka wykonana ze zmiksowanego dojrzałego banana oraz awokado. Papkę (możemy ją wzbogacić olejem kokosowym) nakładamy na podeszwy i pozostawiamy na kwadrans. Później zmywamy.

/ 9Wazelina i sok z cytryny

Obraz
© 123RF

Produkt uboczny procesu destylacji ropy naftowej, czyli popularna wazelina, to bardzo skuteczny produkt nawilżający i pielęgnujący skórę. W połączeniu z bogatym w mikroelementy sokiem z cytryny, tworzy bardzo świetny środek na pękające pięty.

Miksturą przygotowaną z łyżeczki wazeliny i takiej samej ilości soku należy dokładnie natrzeć stopy, aż do całkowitego wchłonięcia. Najlepiej wykonać taki zabieg przed snem, a później założyć ciepłe wełniane skarpety.

/ 9Miód

Obraz
© 123RF

Pszczeli produkt jest bogaty w cenne składniki organiczne, które sprawiają, że wykazuje wspaniałe właściwości antybakteryjne, detoksykacyjne, regulujące ciśnienie i zwiększające odporność organizmu.

Miód (zwłaszcza wielokwiatowy lub spadziowy, o silnym działaniu przeciwzapalnym) możemy też stosować w przypadku problemów z piętami. Pół filiżanki tego smakołyku dodajemy do miski z ciepłą wodą, a później moczymy w niej stopy przez około 15-20 minut. Warto w tym czasie delikatnie masować pięty.

/ 9Oliwa z oliwek

Obraz
© 123RF

Niekwestionowana królowa kuchni śródziemnomorskiej zawiera bardzo dużo nienasyconych kwasów tłuszczowych oraz witaminy E, czyli substancji pomagających poprawić kondycję skóry, także na piętach.

Oliwę warto nałożyć na stopy, a później rozmasować przez około kwadrans. Nakładamy bawełniane skarpety, a po godzinie zmywamy tłustą warstwę.
Zbawienną dla pięt miksturę możemy też przygotować z oliwy oraz olejku cytrynowego lub lawendowego.

/ 9Płatki owsiane

Obraz
© 123RF

Wbrew pozorom są nie tylko pomysłem na pożywne śniadania. Płatki owsiane dostarczają imponującej dawki minerałów i witamin z grupy B, dlatego mogą być skutecznym środkiem na popękane i przesuszone pięty.

Wystarczy łyżkę płatków zmieszać z olejem (np. słonecznikowym, kokosowym lub sezamowym), żeby uzyskać gęstą papkę, którą nakładamy na pięty i pozostawiamy na ok. pół godziny. Po tym czasie zmywamy zimną wodą.

RAF/(gabi), kobieta.wp.pl

Wybrane dla Ciebie
Wsyp szczyptę do znicza. Będzie płonął o wiele dłużej
Wsyp szczyptę do znicza. Będzie płonął o wiele dłużej
Był starszy o 14 lat i miał żonę. "Kochałam go, a on na to pozwalał"
Był starszy o 14 lat i miał żonę. "Kochałam go, a on na to pozwalał"
Jedna z najzdrowszych ryb. Zajadaj się bez obaw o rtęć
Jedna z najzdrowszych ryb. Zajadaj się bez obaw o rtęć
Dodajesz codziennie do herbaty? O tym musisz wiedzieć
Dodajesz codziennie do herbaty? O tym musisz wiedzieć
Wlej do muszli wieczorem. Rano będzie lśnić jak w hotelu
Wlej do muszli wieczorem. Rano będzie lśnić jak w hotelu
"Intymna panika" w związkach. Pojawia się w pewnym wieku
"Intymna panika" w związkach. Pojawia się w pewnym wieku
Tak objawia się niska inteligencja emocjonalna. 8 zachowań
Tak objawia się niska inteligencja emocjonalna. 8 zachowań
Wstajesz co noc do WC? Urolog stawia sprawę jasno
Wstajesz co noc do WC? Urolog stawia sprawę jasno
Nigdy tak nie używaj termostatu. Nagminny błąd
Nigdy tak nie używaj termostatu. Nagminny błąd
30 lat temu śpiewał o Bogu. Tak dziś mówi o religii
30 lat temu śpiewał o Bogu. Tak dziś mówi o religii
Rano się nie pokazuje. Czeka, aż twarz się "odkształci"
Rano się nie pokazuje. Czeka, aż twarz się "odkształci"
Zniknął tuż przed występem. Po latach wyjawił prawdziwy powód
Zniknął tuż przed występem. Po latach wyjawił prawdziwy powód