Nutrikosmetyki – czym są i jak je stosować? Działanie i efekty
Nutrikosmetyki od kilku lat cieszą się coraz większą popularnością – to skuteczna broń w walce z niedoskonałościami skóry, łamiącymi się paznokciami czy wpadaniem włosów. Kto powinien je stosować i jak to robić, by cieszyć się efektami?
Co to są nutrikosmetyki?
Nutrikosmetyki to suplementy diety w formie tabletek, kapsułek lub saszetek. Ich zadaniem jest uzupełnienie niedoborów witamin i minerałów. Różnią się jednak od innych preparatów na rynku.
W przeciwieństwie do innych produktów, dzięki unikalnemu składowi nutrikosmetyki działają na konkretny problem. Znajdują się w nich przede wszystkim witaminy, które poprawiają wygląd skóry, łagodzą podrażnienia i zmiany trądzikowe, a przy tym wzmacniają naczynia krwionośne.
Nutrikosmetyki – działanie
Nutrikosmetyki są świetnym uzupełnieniem zdrowego stylu życia. Dobrze dobrane mogą pomóc w walce z łamliwością paznokci, wypadaniem włosów, łupieżem, skłonnością do trądziku czy suchą skórą.
Przyjmowanie nutrikosmetyków powinny rozważyć przede wszystkim te osoby, które podejrzewają u siebie niedobór witamin i minerałów.
O czym pamiętać przed zastosowaniem nutrikosmetyków?
Do każdego nutrikosmetyku, podobnie jak do innych suplementów diety, dołączone są ulotki z opisem produktu, składem i zaleceniami dotyczącymi sposobu przyjmowania. To ważne, by przed zażyciem nutrikosmetyku zapoznać się z treścią ulotki.
Należy pamiętać, by dobrać produkt indywidualnie dostosowany do naszych potrzeb. Przed zastosowaniem nutrikosmetyków warto skonsultować się ze specjalistą, który pomoże zdiagnozować, jakich składników odżywczych może nam brakować.
Nie można również zapominać, że stosowanie nutrikosmetyków nie może zastąpić prowadzenia zdrowego stylu życia, aktywności fizycznej i dobrze zbilansowanej diety.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
