Pielęgnacja włosów jesienią i zimą – sprawdź, jak zadbać o włosy w trakcie mrozów
Niskie temperatury, wiatr, opady deszczu i śniegu oraz trwający okres grzewczy są nie lada wyzwaniem dla włosów. Pod wpływem tych i innych czynników zewnętrznych pasma tracą swój blask, stają się przesuszone, końcówki się rozdwajają, a skóra głowy szybko się przetłuszcza. Jak zadbać o to, aby nawet w trakcie mrozów twoja fryzura wyglądała zdrowo? Sprawdź, jak powinna wyglądać właściwa pielęgnacja włosów jesienią i zimą!
Najważniejsze zasady pielęgnacji włosów jesienią i zimą
Zanim przejdziemy do szczegółów, zebraliśmy dla ciebie w jednym miejscu najważniejsze zasady pielęgnacji włosów w okresie jesienno-zimowym. Przede wszystkim nadchodzące tygodnie to rewelacyjny moment, aby odkryć korzyści płynące z olejowania kosmyków, zaprzyjaźnić się z peelingiem do skóry głowy oraz postawić na intensywne odżywienie.
Jesień i zima to również czas, w którym warto przyjrzeć się bliżej równowadze PEH – proteinom, emolientom i humektantom. To składniki kosmetyków mające wpływ nie tylko na wygląd, ale także na zdrowie włosów. Jeśli codziennie stylizujesz fryzurę – daj jej trochę odpocząć, ograniczając korzystanie z suszarki, prostownicy czy lokówki.
Nawilżenie i odżywienie to podstawa
Podstawą pielęgnacji jest odżywka do włosów, która jesienią i zimą staje się kosmetykiem do zadań specjalnych. To właśnie ona, razem ze stosowaną regularnie maską, odpowiada za nawilżenie i odżywienie pasm na całej długości. Dzięki niej możesz nie tylko przywrócić fryzurze miękkość, ale także zmniejszyć problem z elektryzowaniem się włosów, zwłaszcza w dni, gdy nakładasz na głowę ciepłą czapkę.
Stawiaj przede wszystkim na odżywki z emolientami, które wygładzają pasma i tworzą wokół nich otoczkę, chroniąc je przed czynnikami zewnętrznymi. Wśród polecanych emolientów znalazły się:
- kwasy tłuszczowe (lanolina),
- masła roślinne (masło shea),
- oleje roślinne (olej makadamia, arganowy, rycynowy, z awokado).
Raz w tygodniu stosuj również maskę nawilżającą, odżywczą lub regeneracyjną (w zależności od potrzeb twoich włosów). Jeśli masz ochotę, możesz dodać do niej kilka kropel oleju. Wystarczy nałożyć mieszankę na pasma, założyć na głowę ręcznik i gotowe. Jesienią i zimą znakomicie sprawdzi się maska zawierająca oliwę z oliwek, olej lniany i arganowy, kwas hialuronowy czy lecytynę.
Zrezygnuj z mocnych szamponów
W okresie jesienno-zimowym warto postawić na łagodne szampony o właściwościach nawilżających i odżywczych. Pamiętaj, aby zawsze spłukiwać je chłodną wodą! Jeśli użyjesz do tego gorącego strumienia, otworzysz łuski włosowe i sprawisz, że staną się jeszcze bardziej podatne na uszkodzenia. Delikatne szampony sprawdzą się rewelacyjnie w codziennej pielęgnacji fryzury i skóry głowy. Warto jednak raz na jakiś czas, najlepiej co tydzień, sięgnąć po szampon oczyszczający o mocniejszym działaniu. Z jego pomocą dokładnie usuniesz pozostałości po kosmetykach do pielęgnacji i stylizacji.
Zaprzyjaźnij się z peelingiem
Zwykły szampon może sobie nie poradzić z osadzającym się na skalpie smogiem, pozostałościami po kosmetykach, nadmiarem sebum i martwym naskórkiem. Wtedy z pomocą przychodzi kosmetyk do zadań specjalnych – peeling do skóry głowy, który warto stosować raz w tygodniu. Dzięki niemu nie tylko dokładnie oczyścisz skalp, ale także zwiększysz wchłanialność składników aktywnych zawartych w innych produktach, ochronisz włosy przed nadmiernym przetłuszczaniem i pobudzisz je do wzrostu. Strzałem w dziesiątkę jest peeling chemiczny, który działa dokładnie tak, jak ten stosowany na twarz.
Daj szansę olejowaniu włosów
Olejowanie włosów od lat cieszy się niezmienną popularnością. Ten zabieg pielęgnacyjny pozwala wzmocnić cebulki, przyspieszyć wzrost kosmyków, wzmocnić je na całej długości, a nawet ukoić podrażnienia i stany zapalne skóry głowy. Olejowanie zapewnia fryzurze również dogłębną dawkę odżywienia, którego tak bardzo potrzebuje jesienią i zimą. Najlepszym pomysłem jest nakładanie oleju 2 razy w tygodniu na kilkadziesiąt minut.
