Seks lepszy niż botoks. Odmładza nawet o 10 lat
Wiele kobiet, chcąc zadbać o młody wygląd, stosuje specjalne kosmetyki, suplementy lub zapisuje się na drogie zabiegi. Okazuje się jednak, że skutecznym sposobem na zachowanie jędrnej skóry jest seks. Naukowcy mają na to dowody.
22.06.2024 | aktual.: 22.06.2024 16:38
Dr David Weeks już w latach 90. opublikował zaskakujące wyniki badań na temat tego, jak kobiety mogą zachować młody wygląd. Naukowiec ustalił wtedy, że panie, które osiągają orgazm trzy razy w tygodniu, wyglądają przeciętnie o 10 lat młodziej niż te szczytujące dwa razy tygodniowo.
Podobne wyniki przyniosły badania z 2013 roku, w których ustalono, że pary w przedziale wiekowym 40-60 lat, które utrzymywały aktywne życie seksualne, wyglądały na młodsze o 5-7 lat od swoich rówieśników z mniejszą częstotliwością kontaktów seksualnych.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Odmładzające działanie seksu
Podczas orgazmu wydobywa się hormon długowieczności zwany w skrócie DHEA. Ponadto regularne uprawianie seksu pomaga utrzymać dobrą kondycję, wzmacnia serce i poprawia samopoczucie. Badania sugerują, że seks może korzystnie wpływać na sprawność umysłową i zdrowie psychiczne. Podczas stosunku seksualnego uwalnia się prolaktyna, hormon mający istotne znaczenie w procesie neurogenezy, czyli powstawania nowych neuronów w mózgu.
- Gdy szczytujesz, wzrastają twoje tętno i ciśnienie. To z kolei przekłada się na lepsze krążenie krwi, która pomaga dostarczyć skórze tlen i składniki odżywcze, a także szybciej usuwa z niej toksyny – zaznaczyła dr Shirin Lakhani w rozmowie z portalem Dazed.
Ekspertka od zdrowia intymnego dodała również, że w trakcie orgazmu dochodzi do uwolnienia dużych ilości estrogenu, który odgrywa ogromną rolę w procesie produkcji kolagenu, białka strukturalnego skóry.
Ale to nie wszystko, korzyści płynące z orgazmu nie są zarezerwowane wyłącznie dla osób w związkach. Masturbacja może przynieść te same pozytywne skutki. Niezależnie od tego, czy seks uprawiamy z partnerem, czy solo, jest to najzdrowszy i najtańszy sposób na odmłodzenie organizmu.
Zapraszamy na grupę FB - #Wszechmocne. To tu będziemy informować na bieżąco o terminach webinarów, wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.
