Sprawdź, jak dbać o usta, żeby były gładkie latem i zimą
Usta są delikatne i podatne na warunki atmosferyczne – zimą wysusza je mróz, wiatr i zmiany temperatury, latem promienie słoneczne. Poniżej znajdziecie kilka wskazówek dotyczących właściwej pielęgnacji ust przez cały rok.
Zalogowani mogą więcej
Możesz zapisać ten artykuł na później. Znajdziesz go potem na swoim koncie użytkownika
Jak dbać o usta? Czego unikać?
Niezależnie od pory roku w naszym otoczeniu pojawiają się czynniki, które prowadzą do nadmiernego wysuszania skóry ust. Większość z nich wiąże się z utratą wody przez organizm, na którego skutek usta stają się coraz bardziej suche i spierzchnięte, aż w końcu pojawiają się na nich bolesne pęknięcia. Mroźny zimowy dzień, suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach lub intensywne słońce latem, wszystko to może negatywne wpłynąć na delikatną skórę ust.
Zwykle w celu ochrony ust sięgamy po różne kosmetyki, pomadki nawilżające, balsamy czy maski. To prawidłowa reakcja, jednak poza zabezpieczaniem ust, nie możemy zapominać o rzeczy podstawowej, czyli ich nawadnianiu. Oznacza to rzecz prostą. Musimy nawadniać organizm, a więc codziennie pić odpowiednią ilość wody. Jeśli będziemy unikać odwodnienia organizmu, to również nasze usta nie będą szybko tracić wody. Poza dostarczaniem do organizmu płynów pamiętajmy o odpowiedniej diecie bogatej w witaminę E oraz witaminy z grupy B.
Jeśli prowadzimy zdrowy styl życia i mamy dobrze zbilansowaną dietę, a usta mimo to są spierzchnięte i wyglądają nieestetycznie, może to się wiązać zaburzoną równowagą hormonalną lub złymi nawykami. Czego nie robić, by uzyskać gładkie usta? Przede wszystkim nie należy ich oblizywać. To często pierwsza rzecz, jaką mamy ochotę zrobić, gdy usta są spierzchnięte. Niestety instynkt nas tutaj zawodzi, bo ścieramy z warg jakąkolwiek warstwę ochronną i potęgujemy jej wysuszanie. Niekorzystny wpływ na stan naszych ust może też mieć przygryzanie warg, a już szczególnie w sytuacji, gdy jest to niekontrolowany przez nas nawyk.
Jak dbać o usta – domowe peelingi
Przejdźmy teraz do sposobów pielęgnacji ust odpowiednimi kosmetykami. Aby właściwe zadbać o usta, najlepiej zacząć od złuszczenia martwego naskórka, w czym pomoże nam peeling. Najszybszym sposobem będzie przygotowanie domowego peelingu do ust, który dodatkowo odżywi skórę. Możemy wybrać jedną z kilku wersji:
- Peeling cukrowy do ust przygotujemy na wiele sposobów. Bazą dla peelingu jest cukier, do którego możemy dodać sok z cytryny, rozdrobnioną malinę lub truskawkę, a całość uzupełnić o olejek jojoba bądź oliwę z oliwek. Po wykonaniu peelingu usta warto odpowiednio nawilżyć np. miodem.
- Peeling kawowy do ust z dodatkiem miodu lub oleju kokosowego to łagodny peeling, który przygotujemy z niewielkiej ilości kawowych fusów. Po masażu takim kosmetykiem usta będą nawilżone i gładkie.
Sprawdź też balsamy do ust na WP radarOkazji.
Jak dbać o usta – kosmetyki odżywiające
Popularnym kosmetykiem do ust są pomadki nawilżające i balsamy, jednak nie warto zadowalać się pierwszym z brzegu produktem. Jeśli faktycznie chcemy zadbać o usta i zapewnić im należytą ochronę wybierajmy pomadki do ust z filtrem UV oraz witaminą E. W balsamach do ust poszukujmy takich składników jak miód, masło shea, D-pantenol, aloes czy olejki. Niezwykle skutecznym rozwiązaniem na nawilżenie i wygładzenie ust jest też maść z witaminą A, którą można dostać w aptece.
