długie życie

Czy nie byłoby cudownie żyć wiecznie? Chociaż na razie nie jest to możliwe, dobra wiadomość jest taka, że ludzkie życie stale się wydłuża. Oczywiście wszystko zależy od dobrych warunków, genów i zdrowego stylu życia. Kto ma szansę na długowieczność?

Dla wielu osób, imię może wiele powiedzieć np. o charakterze danego człowieka. Niektórzy wierzą, że osoby o konkretnych imionach długo cieszą się dobrą formą i żyją dłużej.

Malwina Mucha 10 marca skończyła 111 lat. Kobieta oprócz 6 dzieci, ma 20 wnuków, 28 prawnuków i 14 praprawnuków! Teraz zdradziła swój sekret na długowieczność.

Okinawa - to japońska wyspa, na której żyją najstarsi ludzie na świecie. Ich sposobem na długowieczność jest m.in.pozostawianie niedosytu i zjadanie ok. 80 proc. standardowej porcji. Teraz ich idee zostały potwierdzone naukowo.

Chcesz cieszyć się zdrowiem do późnej starości? Od lat walczysz z dodatkowymi kilogramami? Spróbuj diety śródziemnomorskiej. Jest nie tylko pyszna, ale też poprawia kondycję organizmu. Badania przeprowadzone w Brigham Women's Hospital pokazują, że panie w średnim wieku, które przestrzegały diety śródziemnomorskiej, żyły dłużej i cieszyły się lepszym zdrowiem.