Polacy uwielbiają śniadania na słodko. Naleśniki ze słodkimi dodatkami, marmolady i dżemy to nieodłączne smaczne dodatki do chleba. Taki poziom cukru dostarcza energii na długi czas, dzięki czemu możemy przetrwać do następnego posiłku. Jednak te produkty, a szczególnie połączenie ulubionego białego chleba z dżemem, są podstępne. Ich spożywanie może doprowadzić do cukrzycy.