Trwa ładowanie...
d868zt1
Temat

dietetyczne produkty

Dieta lekkostrawna – jadłospis, zasady
14-12-2018 14:33

Dieta lekkostrawna – jadłospis, zasady

Dieta lekkostrawna dostarcza do organizmu niezbędnych składników, ale jednocześnie nie obciąża układu pokarmowego. Pozwala przygotować się do treningu, a także schudnąć. Co warto o niej wiedzieć? Komu najczęściej jest polecana? Postanowiliśmy się przyjrzeć diecie lekkostrawnej oraz sprawdzić, jak wygląda przykładowy jadłospis diety lekkostrawnej.

Catering dietetyczny – na czym polega? Dla kogo będzie najlepszy?
11-12-2018 15:13

Catering dietetyczny – na czym polega? Dla kogo będzie najlepszy?

Catering dietetyczny jest coraz popularniejszy. To dobre rozwiązanie dla osób, które nie mają czasu na przygotowywanie posiłków w domu lub chcą schudnąć, jednak nie wiedzą, jakie produkty powinny być zawarte w ich codziennym menu. Na czym polega catering dietetyczny? Dla kogo będzie najlepszy? Przedstawiamy zalety cateringu dietetycznego.

Sałatki dietetyczne. Fit przepisy na zdrowe sałatki i dietetyczny dressing do sałatki
07-09-2018 13:08

Sałatki dietetyczne. Fit przepisy na zdrowe sałatki i dietetyczny dressing do sałatki

Sałatki dietetyczne nie zawsze wymagają dressingu. Przepisy na sałatki fit są banalnie proste, a opierają się zazwyczaj na białku w postaci chudego mięsa czy też ryby.

Najlepsze jedzenie na szczupłą sylwetkę
25-10-2018 12:57

Najlepsze jedzenie na szczupłą sylwetkę

Istnieją produkty, które możesz spożywać praktycznie bez ograniczeń? Zdrowy rozsądek zawsze jest wskazany. Jednak po te pokarmy możesz sięgać bez obawy o dodatkowe kilogramy. Pomagają schudnąć, wzmacniają kości, poprawiają wzrok i zapobiegają przewlekłym chorobom. Wykorzystaj ich dobroczynną moc. Niektóre mogą okazać się zaskoczeniem.

Zamienniki, które wcale nie są zdrowsze
11-10-2013 10:49

Zamienniki, które wcale nie są zdrowsze

Zero procent tłuszczu, bez dodatku cukru, niskokaloryczne - to hasła, za pomocą których producenci próbują przekonać nas, że ich produkt jest zdrowszy i bardziej wskazany dla osób dbających o linię. Przy ocenie danego artykułu warto jednak zwracać uwagę nie tylko na zawartość tłuszczu czy liczbę kalorii, ale również na pozostałe składniki. Czy możliwość umieszczenia na opakowaniu informacji "0 %" nie musiała zostać zrekompensowana dodatkową ilością cukru? Kiedy masz do czynienia z dietetyczną wersją produktu, dwa razy przeczytaj etykietę, nim dokonasz zakupu. Oto kilka artykułów, które błędnie postrzegane są jako zdrowsze zamienniki swoich oryginalnych wersji.

d868zt1
Dietetyczne ciasto
29-05-2012 01:20

Dietetyczne ciasto

Co prawda w gorące dni mamy znacznie mniejszy apetyt, jednak nasze lato potrafi być kapryśne. Nierzadko zdarza się, że deszczowy urlop pragniemy sobie umilić jakimś jedzeniem. Nie jest to żadnym grzechem, jeżeli sięgniemy po ulubione jabłka czy nawet sorbet malinowy. Gorzej, kiedy poczujemy nieodpartą ochotę na skosztowanie jakiegoś smacznego ciasta. Wówczas nie pozostaje nam nic innego jak tylko znaleźć jakiś pomysł na dietetyczne wypieki, które nie spowodują, że na naszym ciele znajdą się ponownie długo zrzucane fałdki tłuszczyku. Bardzo smaczną, a także szybką w przygotowaniu propozycją dietetycznego wypieku jest ciasto jogurtowe. Jeżeli poświęcisz chwilę i przeczytasz poniższy artykuł, dowiesz się, jak przygotować ten niskokaloryczny deser w domu. Co więcej, w artykule znajdziesz także wiele ciekawych informacji na temat dietetycznego jedzenia, które czasami jest nim tylko z nazwy.

d868zt1
d868zt1