Temat

drugie śniadanie

01-09-2021 10:22

Tych sposobów na pakowanie drugiego śniadania unikaj. Mogą być szkodliwe dla zdrowia

Trudno wyobrazić sobie udany dzień bez drugiego śniadania czy lunchu. Posiłki te pakujemy dzieciom do szkoły, a sobie do pracy. Jedzenie zabieramy w plastikowych pudełkach, owijamy folią aluminiową lub wsadzamy je do woreczków foliowych czy papierowych. Sposobów jest wiele. Jednak warto dowiedzieć się, które są najlepsze, a które mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia.

18-09-2018 13:05

Śniadanie do pracy. Zdrowe i proste przepisy

Śniadanie do pracy ma dać energię i poprawić humor na przerwie. Nie powinno być za ciężkie, a jeśli spędzasz tam bardzo dużo czasu, zaopatrz się w kilka mniejszych posiłków, które nie obciążą żołądka. Oto przepisy na szybkie śniadanie do pracy.

03-09-2018 22:23

Odchudzające smoothie – sposób na dietę pełną przyjemności

Każdy, kto próbuje schudnąć, przynajmniej raz rozpoczyna dietę. Wiele sobie odmawia, czasem głoduje, tymczasem dieta smoothie to jedna z tych diet, które pozwalają nasycić brzuch, dodają energii, a przy tym redukują przyswajalność tłuszczów. Warto jej spróbować.

20-08-2018 17:23

Co spakować dziecku do szkoły na drugie śniadanie

Czy klasyczna drożdżówka jest złem absolutnym i co innego spakować dziecku do szkoły, by było smacznie i zdrowo - wyjaśnia nam dietetyk Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska

17-10-2015 15:47

Anna Lewandowska poleca na Instagramie pudding z tapioki

To specjalistka od zdrowego stylu życia jada na drugie śniadanie

22-04-2014 15:00

Przygotuj prosty lunch do pracy!

Posiłek, który zabierasz do pracy, powinien być smaczny, zdrowy i atrakcyjny. Rano nie masz czasu przygotować lunchu, a nawet pomyśleć o tym, co możesz zapakować do torebki? Przyszykuj idealny posiłek dzień wcześniej, a w pracy doprowadź go do perfekcji. Poniżej znajdziesz najciekawsze propozycje na lunch, którym wzbudzisz zazdrość koleżanek z pracy.