Trwa ładowanie...
d3ujmev
Temat

japońskie sztuki walki

Kick-boxing – trening, ciosy, zalety kick-boxingu
11-12-2018 14:07

Kick-boxing – trening, ciosy, zalety kick-boxingu

Kick-boxing to jedna z najciekawszych, a zarazem najpopularniejszych sztuk walki wręcz, którą pasjonują się nie tylko mężczyźni, ale również kobiety. Co warto o nim wiedzieć? Chcecie poznać rodzaje wyprowadzanych ciosów oraz jak ułożenie ciała może wpłynąć na wynik walki? Przedstawiamy zalety kick-boxingu oraz sprawdzamy, czy jest to sport dla wszystkich.

Wschodnie sztuki walki. Który rodzaj sztuki walki wybrać?
18-09-2018 19:53

Wschodnie sztuki walki. Który rodzaj sztuki walki wybrać?

Najpopularniejsze sztuki walki wywodzą się ze Dalekiego Wschodu - Japonii, Chin, Korei czy Tajlandii. Podstawową zasadą wschodnich sztuk walk nie jest sama walka, a mądre posługiwanie się siłą. Którą sztukę walki z krajów wschodu najlepiej trenować?

Judo - historia, techniki walki i efekty trenowania judo
10-09-2018 21:34

Judo - historia, techniki walki i efekty trenowania judo

Judo to współcześnie jedna z najpopularniejszych sztuk walki, w której wykorzystuje się techniki rzutów, obezwładnień i chwytów. Judo, które pozbawione jest standardowych ciosów, to idealny sposób na obronę. Jaka jest historia judo? Jakie są podstawowe techniki tej sztuki walki?

Sztuka walki aikido. Historia i techniki aikido
10-09-2018 23:22

Sztuka walki aikido. Historia i techniki aikido

Aikido to sztuka walki, w której dominującą rolę odgrywa obrona przed atakami napastnika. Dlatego trenowanie aikido sprawdza się również w szkołach samoobrony. Jaka jest historia tej sztuki walki? Jakie techniki są stosowane w aikido oraz jaka filozofia przyświeca trenującym?

d3ujmev
d3ujmev

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj