skóra(strona 4/7)

Myślisz, że postępujesz zgodnie z zaleceniami. Czyżby? Okazuje się, że nawet mała zmiana ma znaczenie i może doprowadzić do nieprzyjemnych konsekwencji. Które codzienne czynności mogą zaszkodzić Twojemu zdrowiu? Poznaj ich negatywne skutki uboczne.

Każdego dnia nasza skóra jest poddawana ciężkim próbom. Musi radzić sobie z negatywnym wpływem promieniowania słonecznego, chemikaliami zawartymi w kosmetykach czy dymem z papierosów. Jednak ma również wielu innych wrogów, z których istnienia często nie zdajemy sobie sprawy.

Dr Olga Glińska wyjaśniła w "Dzień Dobry TVN", jak należy dbać o skórę zimą.

Zima to szczególnie trudny czas dla włosów i skóry głowy. Co zrobić, aby nasze włosy nie wypadały?

Niska temperatura i mroźny wiatr wywołują podrażnienia skóry. Właśnie dlatego o zimą należy o nią odpowiednio zadbać. Od czego zacząć?

30 ml na każdy kilogram ciała – tyle wody powinno się pić każdego dnia. Wodę należy popijać systematycznie w ciągu całego dnia. Tylko w ten sposób zapewni się prawidłowe nawodnienie organizmu.

Pomaga niwelować stres i przemęczenie. Ma ponadto świetny wpływ na stan skóry i stawów, działa również przeciwbólowo.

Odchudzanie to bardzo trudna próba dla ciała. Rozstępy, brak jędrności i nadmiar skóry – to najczęstsze efekty uboczne nieprawidłowo przeprowadzonej diety.

Czego pragnie twoja skóra na półmetku wakacji? Żebyś pokazała jej jak bardzo ją kochasz. Oczyszczenie ją odmłodzi i przygotuje na dalsze zmagania ze słońcem. Twoja skóra także w drugiej połowie lata nie pozwoli szkodliwym promieniom słonecznym zamienić twojej twarzy w suszoną śliwkę.

90 proc. Polek nieprawidłowo oczyszcza skórę twarzy. Zamiast łagodnych mleczek lub płynów micelarnych panie używają mydła, które wysusza i podrażnia naskórek. Polki zapominają także o stosowaniu toniku. Tymczasem źle oczyszczona skóra traci zdrowy koloryt i szybciej się starzeje.

Gorzka czekolada posiada wiele korzyści zdrowotnych. Poprawia przemianę materii, wykazuje działanie antystresowe i zmniejsza ryzyko cukrzycy. Badania opublikowane w American Chemical Society rzuciły nowe światło na postrzeganie właściwości kakao, integralnego składnika gorzkiej czekolady. Okazało się, że pozytywnie wpływa nie tylko na naszą urodę, ale przede wszystkim na zdrowie, m.in. na kondycję serca.

W naszej kulturze panuje kult młodości. Wiele osób za wszelką cenę stara się zatrzymać czas. Wydają fortunę na kremy, kosmetyki i suplementy diety. Okazuje się, że bardziej opłaca się kupić karnet do klubu fitness lub po prostu pójść na spacer czy na rower.

W Mediolanie zaprezentowano najnowszą kolekcję Gucci na zimę 2014-2015. Motywem przewodnim są skórzane stroje.

Wbrew swojej nazwie, nie nadaje się do smarowania pieczywa. Masło, którego główny składnik stanowi olej z ziaren krzewu jojoba, jest za to świetnym produktem kosmetycznym. Dzięki unikalnemu składowi doskonale regeneruje i chroni skórę.

Trendem lansowanym tej jesieni jest wszechobecna skóra! Najlepiej gdy jest w odcieniu głębokiej czerni. Może być naturalna, jak i sztuczna, ważne aby była wszędzie! Zaczynając od butów, poprzez legginsy bądź spodnie, na kurtkach kończąc.