spirulina

Spirulina należy do grupy popularnych alg, które odpowiadają za doskonałe nawilżenie skóry, a także pomagają przy pielęgnacji przeciwstarzeniowej. Bardzo często spirulina jest traktowana jako pomocny i naturalny składnik kosmetyczny, dlatego też warto przyjrzeć się bliżej jej niezwykłym właściwościom.

Spirulina to zielononiebieska alga w kształcie mikroskopijnej spirali, występująca w czystych zbiornikach wodnych, np. jeziorach Czad w Afryce lub Texcoco w Meksyku. Spirulina przyspiesza metabolizm, sprzyja oczyszczaniu układu trawiennego, wzmacnia odporność, a także zapobiega powstawaniu miażdżycy. Jakie są wartości odżywcze spiruliny i w jakiej formie ją spożywać?

Algi w kosmetyce wykorzystują cenne właściwości prozdrowotne wodorostów, którymi żywią się w naturalnym środowisku organizmy, zamieszkujące jeziora, rzeki, morza, oceany. Malutkie bądź kilkumetrowe ciała alg gromadzą pierwiastki, których potrzebujemy na co dzień, a producenci kosmetyków pomagają nam cieszyć się tymi dobrodziejstwami. Dowiedz się trochę więcej, dlaczego powinnaś nie tylko włączyć algi do zdrowej diety, ale także używać produktów do twarzy, ciała i włosów z glonami.

Spirulina to najnowsze odkrycie kosmetologii. Ta mikroskopijna alga jest nieocenionym źródłem składników odżywczych: witamin, enzymów, minerałów i protein.

Dietetyk Agnieszka Piskała opowiada o superfoods, czyli nowościach żywieniowych, które dotarły do nas z Azji lub Ameryki Południowej. Mowa m.in. o spirulinie, chlorelli, młodej trawie pszenicy.