Temat

szczupłe nogi

12-12-2018 17:35

Skuteczne ćwiczenia na łydki. Jak wzmocnić i wyszczuplić łydki?

Łydki to prawdopodobnie jedna z tych części ciała, które niejednokrotnie zdarzyło nam się pominąć podczas treningów. Zupełnie niesłusznie, bowiem ćwiczenia na łydki są bardzo proste i możliwe do wykonania również w domu, a dodatkowo pomogą nam one wzmocnić nogi i ładnie je ukształtować. Jakie są najlepsze ćwiczenia na łydki?

13-11-2018 13:23

Trening nóg - najskuteczniejsze ćwiczenia na mięśnie nóg

Wykonanie ćwiczeń na nogi to najprostszy sposób na zgrabne, wyrzeźbione łydki i uda. Jaki trening na mięśnie nóg wybrać? Jakich błędów wystrzegać się podczas ćwiczeń na nogi? Sprawdź.

29-09-2018 15:59

Trening nóg z Mel B - zasady i efekty

Trening nóg z Mel B to sposób na szczupłe uda i łydki. Jakie jeszcze efekty przynosi? Jakie ćwiczenia wchodzą w skład treningu na nogi z Mel B? Sprawdź.

26-09-2018 20:41

Jak schudnąć z nóg? Poznaj sposoby na szczupłe nogi

Jak schudnąć z nóg? To pytanie zadają sobie kobiety na całym świecie. Smukłe, szczupłe i gładkie nogi to wizytówka każdej zadbanej kobiety. Jakie są sposoby, by wyszczuplić łydki i uda?

15-11-2017 21:56

Anita Werner na gali Radia ZET. Gwiazda wie, jak dobrać strój do sylwetki

Anita Werner to jedna z tych gwiazd, które unikają ścianek i branżowych imprez. Dziennikarka pojawia się jedynie na ważnych, przełomowych wydarzeniach. Jednym z nich jest z pewnością gala Nagrody Radia ZET im. Andrzeja Woyciechowskiego, na której gościła Werner w środowy wieczór. Naszą uwagę zwróciła jej niezwykle kobieca i wysmakowana stylizacja. Zobaczcie, jak wyglądała.

11-07-2017 18:56

Celine Dion w obcisłych dżinsach. Każda z nas chciałaby tak wyglądać w jej wieku

Celine Dion to jedna z tych gwiazd, które z wiekiem wyglądają coraz lepiej. Mamy wrażenie, że to zasługa nie tylko sztabu profesjonalnych stylistów, diety i ćwiczeń, ale i świetnego samopoczucia. Na ostatnich zdjęciach 49-letnia piosenka wręcz promienieje. Widać, że Celine po ciężkich przeżyciach związanych z utratą ukochanego męża, znów jest w formie. Zobaczcie, jak ostatnio się prezentowała.

22-12-2015 10:17

Paulina Chylewska i idealna stylizacja na Gwiazdkę

Święta to wyjątkowy okres w ciągu roku. Każdy i każda z nas chce w tym czasie wyglądać pięknie, wyjątkowo, wypaść jak najlepiej na rodzinnych zdjęciach. Święta wymagają odświętnej stylizacji, pasującej do okazji, wpisującej się w naszą modową osobowość, a jednocześnie idącej z duchem czasów. Świąteczna stylizacja to wyzwanie i sprostała mu właśnie Paulina Chylewska, która w poniedziałkowy wieczór poprowadziła w telewizyjnej Jedynce Wielki Test o Żywności. Zobaczcie jak wyglądała!