Piękne i zadbane płytki to marzenie praktycznie każdej kobiety, dlatego warto sięgnąć po witaminy na paznokcie. Jak się okazuje, niedobór poszczególnych mikroelementów niestety odbija się na stanie paznokci, a przecież tego nie chcemy. Przyglądając się dłoniom, można bardzo szybko zauważyć, czego brakuje i co warto uzupełnić w codziennym zapotrzebowaniu. Na jakie witaminy na paznokcie należy zwrócić uwagę?