Trwa ładowanie...
d1f6s8n
Temat

witaminy dla kobiet

Niacynamid. Doskonała witamina dla skóry. Jakie posiada właściwości i jak ją stosować?
14-09-2020 08:49

Niacynamid. Doskonała witamina dla skóry. Jakie posiada właściwości i jak ją stosować?

Niacynamid, czyli witamina B3 to składnik, który wspomaga wiele procesów zachodzących w skórze. Może być stosowany przez osoby o każdym rodzaju cery, ponieważ wspaniale zadba o ogólny stan skóry. Warto pamiętać o niacynamidzie, bo wspomaga niwelowanie problemów skórnych w krótkim czasie.

Witaminy na paznokcie. Jakie składniki są potrzebne dla zdrowych i mocnych płytek?
06-08-2020 07:49

Witaminy na paznokcie. Jakie składniki są potrzebne dla zdrowych i mocnych płytek?

Piękne i zadbane płytki to marzenie praktycznie każdej kobiety, dlatego warto sięgnąć po witaminy na paznokcie. Jak się okazuje, niedobór poszczególnych mikroelementów niestety odbija się na stanie paznokci, a przecież tego nie chcemy. Przyglądając się dłoniom, można bardzo szybko zauważyć, czego brakuje i co warto uzupełnić w codziennym zapotrzebowaniu. Na jakie witaminy na paznokcie należy zwrócić uwagę?

Witamina B6 – właściwości, nadmiar, niedobór, gdzie znaleźć, dawkowanie
14-12-2018 16:33

Witamina B6 – właściwości, nadmiar, niedobór, gdzie znaleźć, dawkowanie

Witamina B6 jest nazywana również pirodyksyną, a jej niedobór może być przyczyną poważnych chorób. Co warto wiedzieć o witaminie B6? W jakich produktach jest jej najwięcej? Czym grozi niedobór, a czym nadmiar? Odpowiadamy na najważniejsze pytania dotyczące witaminy B6.

Najlepsze kompleksy witamin dla kobiet, mężczyzn i dzieci
21-09-2018 18:31

Najlepsze kompleksy witamin dla kobiet, mężczyzn i dzieci

Witaminy najlepiej się przyswajają, kiedy pochodzą z natury. Jednak coraz szybszy tryb życia i niekoniecznie zdrowa dieta sprawiają, że nie jesteśmy w stanie dostarczyć organizmowi wszystkich niezbędnych witamin i składników mineralnych. Dlatego przygotowaliśmy krótki przewodnik po kompleksach witamin polecanych kobietom, mężczyznom i dzieciom.

Problemy skórne a niedobory - jakie składniki mineralne i witaminy na skórę?
11-07-2018 18:35

Problemy skórne a niedobory - jakie składniki mineralne i witaminy na skórę?

O skórę należy dbać zarówno na zewnątrz, jak i od środka. Kremy i olejki poprawiają jakość skóry, ale również dobre odżywianie. Zła dieta może prowadzić do przedwczesnych zmarszczek, wysuszenia skóry, stałych wykwitów lub przebarwień skórnych. Pierwsze objawy niedoboru witamin pojawiają się na twarzy, włosach i paznokciach. Poziom jakich składników mineralnych i witamin na skórę warto uzupełniać?

d1f6s8n
Witaminy w kosmetyce - jakich witamin w kosmetykach szukać?
12-06-2018 15:37

Witaminy w kosmetyce - jakich witamin w kosmetykach szukać?

Witaminy w kosmetykach mogą poprawić jakość skóry, wyleczyć niektóre schorzenia, jak i pozbyć się problemów z cerą. Na jakie witaminy w kosmetykach zwrócić szczególną uwagę?

Moda na witaminy w zastrzykach
11-05-2015 12:10

Moda na witaminy w zastrzykach

Gwiazdy kochają nowinki związane z dbaniem o zdrowie. Koktajle witaminowe podawane dożylnie stosują: Madonna, Brad Pitt czy Cindy Crawford. Rihanna i Cara Delevingne takie zabiegi dokumentują na portalach społecznościowych. Główny juror programów Mam talent i X Factor Simon Cowell podkreśla, że energii dodaje mu cotygodniowa, dożylna kuracja witaminowa.

d1f6s8n
d1f6s8n