Kiedy występują problemy z wyróżnieniem? Na przykład w czasie zmiany zwyczajowego modelu odżywiania. Nieplanowanym modyfikacjom jadłospisu sprzyjają podróże i wyjazdy wakacyjne – nie tylko w tropiki. Urlop może również rozleniwiać i zniechęcać do wysiłku fizycznego. Nieprawidłowa, uboga w błonnik dieta, obfitująca w tłuszcze i cukry plus mała aktywność fizyczna – oto „recepta” na wakacyjne zaparcia. Zdecydowanie rzadziej podłożem problemu są przyczyny organiczne, które upośledzają akt defekacji lub pasaż mas kałowych przez jelito grube (np. czynniki metaboliczne, endokrynologiczne, anatomiczne, psychiczne czy farmakologiczne).
