Pierwsze zmarszczki mimiczne. Czy wiesz jak sobie z nimi radzić? Wykorzystaj sprawdzone sposoby

Pierwsze zmarszczki mimiczne to nie koniec świata, choć wiele kobiet bardzo martwi się tym problemem. Najczęściej są zauważalne w przypadku cienkiej i delikatnej skóry, ale nie zawsze jest to regułą. Zmarszczki mimiczne zawsze nam towarzyszą, jednak na szczęście istnieją proste sposoby, które pozwolą na ich mniejszą widoczność. Co robić?

Ze względu na spadek kolagenu w skórze po 25. roku życia, pierwsze zmarszczki mimiczne okazują się normą. Często można do tego dołączyć nieodpowiednią dietę, błędne nawyki i małą ilość snu. Na pogłębienie się zmarszczek mimicznych wpływają nasze emocje wyrysowane na twarzy, a ze względu na brak elastyczności, skóra przestaje być sprężysta. Choć nie da się całkowicie zniwelować pierwszych zmarszczek mimicznych, to można je opóźnić i nieco zamaskować.

Zmarszczki mimiczne powstają w wyniku silnej pracy mięśni twarzy. Skóra może się okazać wysuszona, znaczniej mniej elastyczna, a naskórek staje się bardzo cienki. Za powstawanie pierwszych zmarszczek mimicznych duży wpływ ma styl życia oraz codzienna pielęgnacja skóry. Także uwarunkowania genetyczne i naturalne zmiany w organizmie bezpośrednio mają związek na kondycję skóry.

Przy pierwszych zmarszczkach mimicznych warto pomyśleć o dopasowanych i odpowiednich kosmetykach do pielęgnacji. Na jakie składniki warto zwrócić uwagę?

• kwas hialuronowy – zatrzymuje wodę w naskórku i zapewnia sprężystość;
• kolagen – zapewnia nawilżenie i ujędrnienie;
• witamina E – zwalcza wolne rodniki odpowiedzialne za starzenie się skóry;
• witamina C – pobudza skórę do produkcji kolagenu;
• śluz ślimaka – regeneruje skórę, wygładza zmarszczki i jest źródłem kolagenu i elastyny.

Nie musisz martwić się tym, że zmarszczek mimicznych pozbędziesz się chirurgicznie. Na szczęście istnieją znacznie prostsze sposoby na nieskazitelną cerę.

Domowe sposoby na pierwsze zmarszczki mimiczne:

• kontrolowanie mimiki twarzy – staraj się nie marszczyć nadto czoła;
• regularny masaż twarzy – pomocny może się okazać wałek i olejek eteryczny;
• pij dużo wody – zapobiegniesz odwodnieniu;
• zadbaj o dietę – wprowadź więcej owoców i warzyw;
• wysypiaj się;
• ograniczaj opalanie i spożywanie używek;
• stosuj dopasowaną pielęgnację przeciwzmarszczkową.

Jeśli niepokoją cię zmarszczki mimiczne, zacznij już dziś bardziej dbać o swoją cerę, a przekonasz się, że pielęgnacja przyniesie dużo pożytku.