Witamina F - kosmetologiczne odkrycie 2023 roku

Być może dobrze go znasz, zwłaszcza jeśli masz małe dzieci. Alantandermoline to maść pielęgnacyjna z witaminą F. Przez długi czas stosowano ją przede wszystkim u najmłodszych, np. w profilaktyce pieluszkowego zapalenia skóry. Z jej pomocą pielęgnacja wrażliwej skóry dziecka i ochrona przed czynnikami drażniącymi była bardzo prosta, skuteczna i tania. Do dziś zresztą jest polecana np. w przypadku podrażnień: pomaga odbudować płaszcz lipidowy naskórka i normalizuje jego właściwości ochronne.

Dziś wiemy, że z tego rewelacyjnego kosmetyku mogą korzystać też osoby ze skórą dojrzałą. Witamina F w nim obecna zadba o jej ujędrnienie i elastyczność.

Sekret tkwi w witaminie!

A to dlatego, że witamina F to określenie niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT) typu omega-3 (kwas α-linolenowy) i omega-6 (kwas linolowy). Kwasy te muszą być dostarczane z pożywieniem, ponieważ nasz organizm nie ma możliwości ich syntezy ze względu na brak odpowiednich układów enzymatycznych.

Dużo się mówi o ich znaczeniu w zdrowej diecie: nienasycone kwasy tłuszczowe mają ochronny wpływ na układ sercowo-naczyniowy [1]. Wspomagają też leczenie chorób o podłożu zapalnym. Mają też duży wpływ na kondycję skóry. Regulują przepuszczalność bariery warstwy rogowej, a także dojrzewania i różnicowania komórek w warstwie rogowej naskórka. Chronią przed szkodliwym działaniem promieniowania ultrafioletowego [2]. To bardzo ważne, zwłaszcza w kontekście skóry dojrzałej, która pod wpływem słońca szybciej staje się sucha, szorstka i mniej elastyczna.

Kwasy omega-3 i omega-6 hamują też napływ komórek zapalnych i zmniejszają zaburzenia funkcji bariery skórnej. Wspomagają gojenie się ran, stąd znajdują zastosowanie we wspomagającym leczeniu takich chorób jak: atopowe zapalenie skóry, łuszczyca i trądzik pospolity.

Witamina F jest też niezwykle cenna, gdy pojawią się pierwsze zmarszczki mimiczne czy tzw. "kurzełapki" oraz dla cery dojrzałej, która ze względu na osłabienie naturalnej bariery ochronnej jest bardziej podatna na rozwój stanów zapalnych. A te pogarszają jej kondycję i bywają mocno widoczne, np. poprzez zaczerwienienie i skłonność do wyprysków.

Skóra dojrzała jest też sucha i pozbawiona blasku. Wynika to m.in. z niedoboru glikozaminoglikanów (w tym kwasu hialuronowego) oraz zmniejszonej syntezy lipidów warstwy rogowej [3]. Z wiekiem spada też synteza włókien kolagenowych. Pojawiają się zmarszczki, które są efektem spadku napięcia oraz powtarzających się stale ruchów mięśni mimicznych, prowadzących do skurczania i rozkurczania się skóry właściwej. Najszybciej zauważymy je wokół oczu, a także w okolicy ust, gdzie skóra jest cieńsza.

Stąd konieczna jest odbudowa bariery lipidowej i jej wzmocnienie. Dzięki temu skóra będzie bardziej odżywiona, ale też odzyska jędrność. Tak właśnie działa witamina F, która dodatkowo poprawia nawilżenie cery. Jeśli towarzyszy jej pantenol i allantoina, wówczas jej działanie może być skuteczniejsze: składniki będą wzmacniać swoje działanie, dzięki czemu skóra będzie bardziej nawilżona i elastyczna.

Wszystkie je znajdziemy w kosmetyku Alantandermoline, który choć nie kosztuje wiele, bardzo dobrze pielęgnuje skórę. Może go używać cała rodzina. Jest bezpieczny i dobrze tolerowany. Jeśli chcesz używać go do codziennej pielęgnacji skóry dojrzałej, nakładaj maść na dobrze oczyszczoną i wysuszoną skórę wieczorem, ok. 20 min przed położeniem się do łóżka (by preparat dobrze się wchłonął i nie zabrudził pościeli).

Tak wiele za tak niewiele!

Dobry krem wcale nie musi wiele kosztować. Niektóre specyfiki, doskonale znane od kilkudziesięciu lat, dostępne są w aptece za cenę o wiele niższą od markowych kosmetyków. Za ich fenomenem nie stoją drogie kampanie reklamowe i rekomendacje influencerów, a siła płynąca z natury i prostoty.

Bibliografia:

[1] Materac E., Marczyński Z., Bodek K.H., Rola kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6 w organizmie człowieka, Bromat. Chem. Toksykol. – XLVI, 2013, 2, s. 225-233.

[2] Gluza E., Skoczyńska A., Rola wielonienasyconych kwasów tłuszczowych w ochronie skóry przed działaniem szkodliwych czynników, Kosmetologia Estetyczna, styczeń 2012, 1, s. 31-33.

[3] Kołaczek A, Przegląd metod pielęgnacji skóry dojrzałej, Kosmetologia Estetyczna, czerwiec 2015, 4, s. 541-545.