5 nawyków, które mają kobiety o pięknej cerze

Gładka, jędrna, pozbawiona niedoskonałości cera to marzenie niemal każdej kobiety. Wydajemy fortunę na kosmetyki, które obiecują, że będziemy mieć perfekcyjną cerę, jednak zawsze przekonujemy się, że produkty to nie wszystko. Trzeba jeszcze wiedzieć, jak je stosować i pamiętać o kilku innych zasadach.

Kobiety, które mają godną pozazdroszczenia cerę, doskonale wiedzą co robić, a czego unikać, by ich buzie były gładkie i pełne młodzieńczego blasku. To proste, ale szalenie ważne nawyki, które warto zacząć wyrabiać już dzisiaj. Twoja skóra odwdzięczy się promiennym wyglądem.

Wyciskanie jest dobre na siłowni. Twarz zostaw w spokoju. Powtarzamy to jak mantrę i powtarzać będziemy. Gdy tylko zauważysz, że na twarzy zaczyna formować się zaskórnik, cysta czy inny pryszcz, potraktuj go odpowiednim żelem punktowym, najlepiej z dodatkiem olejku herbacianego lub kwasu salicylowego, który zahamuje rozwój bakterii i sprawi, że pryszcz zniknie, zanim na dobre zadomowi się na twarzy.

Pharmaceris żel punktowy na miejscowe zmiany mikrozapalne, ok. 22 zł / 10 ml

Aleksandra Kisiel / Kobieta WP

Codziennie, gorliwie myjesz twarz. Wieczorem robisz demakijaż. Starasz się bez potrzeby nie dotykać buzi brudnymi rękoma. Robisz wszystko jak należy. Ale jeśli nie czyścisz regularnie ekranu swojego telefonu, który jest najgorszym siedliskiem bakterii, na nic się zdadzą twoje wysiłki. Codziennie wieczorem przetrzyj telefon dezynfekującą ściereczką. Najlepiej, żeby była bez alkoholu i amoniaku - wówczas jest najbezpieczniejsza dla skóry. Ale jeśli nie możesz znaleźć innego preparatu, wilgotna chusteczka do czyszczenia monitora też się sprawdzi. Jeśli będziesz dezynfekować ekran wieczorem, do rana alkohol wyparuje. A razem z nim bakterie!

Vivanco chusteczki czyszczące bez alkoholu, ok. 20 zł / 100 szt

Będziemy to powtarzać do znudzenia. Szkodliwe promieniowanie UVA i UVB przenika przez chmury, ubrania, a nawet - okna. Nie ważne czy mieszkasz na Florydzie czy w Florianowie, twoja skóra codziennie potrzebuje ochrony przed słońcem. Rano zawsze nakładaj na twarz produkty z filtrami SPF 35 lub 50. A jeśli sporo przebywasz na słońcu, dodatkowo aplikuj kosmetyki w ciągu dnia. Na rynku jest cała masa preparatów przeciwsłonecznych do twarzy. Nie ma więc powodu by narażać się na zmarszczki, fotostarzenie i raka skóry.

Krem ochronny SPF 50+ Iwostin Solecrin Capillin, ok. 32 zł / 50 ml

Stosowanie armii kosmetyków to nie wszystko. Piękna cera zależy w równej mierze od tego, czego dostarczasz jej od wewnątrz, warunków w jakich żyjesz czy ilości snu! Ten ostatni jest szczególnie ważny, bo właśnie wtedy skóra regeneruje się, a kosmetyki działają najskuteczniej. Jeśli to tylko możliwe, staraj się wysypiać, a przed snem stosuj kosmetyki na noc, które skutecznie wspierają skórę w walce z wolnymi rodnikami, stresem i hamują procesy starzenia.

Kiehl`s, Midnight Recovery Concentrate, regenerujące serum na noc, ok. 250 zł / 30 ml

Będziemy to powtarzać do znudzenia. Szkodliwe promieniowanie UVA i UVB przenika przez chmury, ubrania, a nawet - okna. Nie ważne czy mieszkasz na Florydzie czy w Florianowie, twoja skóra codziennie potrzebuje ochrony przed słońcem. Rano zawsze nakładaj na twarz produkty z filtrami SPF 35 lub 50. A jeśli sporo przebywasz na słońcu, dodatkowo aplikuj kosmetyki w ciągu dnia. Na rynku jest cała masa preparatów przeciwsłonecznych do twarzy. Nie ma więc powodu by narażać się na zmarszczki, fotostarzenie i raka skóry.

Bioderma Sensibio H2O AR woda micelarna, 45 zł / 200 ml