Agata Rubik odchudzała się kilka miesięcy. Teraz osiągnęła wymarzoną wagę
Agata Rubik odchudzała się przez kilka ostatnich miesięcy. Swoją drogę w dojściu do celu relacjonowała na Instagramie. W tym czasie dbała o zdrowe odżywianie i częstą aktywność fizyczną. Teraz udało jej się osiągnąć wymarzoną wagę. Żona Piotra Rubika od początku roku zrzuciła aż osiem kilogramów.
18.04.2022 | aktual.: 18.04.2022 15:21
Agata Rubik na początku roku postanowiła, że chce schudnąć. Nie była bowiem do końca zadowolona ze swojej ówczesnej wagi, która wynosiła 65 kg. Drogę do celu, czyli wymarzonej sylwetki, relacjonowała na swoim instagramowym profilu, który obserwuje obecnie 155 tys. osób. Żona Piotra Rubika nie chciała radykalnie zmieniać swoich nawyków. Postanowiła jedynie zdrowiej się odżywiać i kilka razy w tygodniu poświęcić czas na aktywność fizyczną.
Agata Rubik postawiła na bezpieczne i rozsądne odchudzanie
Już w pierwszym miesiącu, tj. w styczniu, Agata Rubik widziała postępy. "Spadek wagi o kolejny kilogram. W zeszłym tygodniu zrobiłam trzy treningi plus jedno cardio. Nadal ograniczam węglowodany, chociaż w weekend było winko i deserek" – mówiła.
Z kolei z marcu pisała na Instagramie: "Przyszła wiosna, a ja jestem z siebie dumna. Pomalutku realizuję sobie to, co zaplanowałam wraz z nadejściem nowego roku. (…) No i schudłam 6kg, nadal jedząc tylko to, co mi smakuje".
Zobacz też: Agata i Piotr Rubikowie od 13 lat tworzą zgrane małżeństwo. Różnica wieku nie gra dla nich roli
Ostatnio Agata Rubik poinformowała, że udało jej się osiągnąć zamierzony cel. W cztery i pół miesiąca zrzuciła osiem kilogramów, co oznacza, że obecnie waży 57 kg. Prawdopodobnie, aby utrzymać tę wagę, będzie musiała pozostać przy wprowadzonych nawykach, co w tym przypadku wyjdzie tylko na zdrowie. Jednym z rodzajów aktywności fizycznej, które wybiera żona Piotra Rubika, jest pilates. Jak się okazuje, ćwiczy go na specjalnych przyrządach.
Agata Rubik trenuje pilates, a fani są zachwyceni
Agata Rubik opublikowała kilka dni temu zdjęcie z treningu, do którego zapozowała w czarnym zestawie do ćwiczeń i przy okazji zaprezentowała w pełnej krasie swoją odchudzoną sylwetkę. "Rewelacyjnie", "Świetna fotka", "Cudowna gimnastyczka" – pisali w sekcji komentarzy pod zdjęciem internauci.
Zapraszamy na grupę FB - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
