Białe noce, czyli wszystko o bezsenności
Ciągle do końca nie wiemy dlaczego w ogóle śpimy. Większość naukowców sądzi, że jednym z zadań snu jest zapewnienie organizmowi i mózgowi czasu na regenerację po całodziennych stresach i napięciu. Zaburzenia snu mogą mieć więc bardzo przykre konsekwencje.
Ciągle do końca nie wiemy dlaczego w ogóle śpimy. Większość naukowców sądzi, że jednym z zadań snu jest zapewnienie organizmowi i mózgowi czasu na regenerację po całodziennych stresach i napięciu. Zaburzenia snu mogą mieć więc bardzo przykre konsekwencje.
Tekst: Joanna Żelazowska