brak seksu

"Wszystko ułoży się samo". Tymczasem rzeczywistość bywa znacznie bardziej skomplikowana. Jedna z internautek opisała swój problem w mediach społecznościowych, a odpowiedź seksuolożki Diany Paulińskiej pokazuje, że to doświadczenie dotyczy wielu par.

Czy dłuższa abstynencja może mieć wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne? Ekspertka tłumaczy, jak organizm reaguje na brak współżycia i czy rzeczywiście ma to znaczenie dla naszego zdrowia i samopoczucia.

Czy brak seksu może odbić się na zdrowiu? Coraz więcej kobiet przyznaje, że długotrwała abstynencja wpływa nie tylko na nastrój, ale też na ciało. Nie bez przyczyny o "chorobie wdowiej" mówi się coraz częściej. Czym się objawia?

Seks odgrywa w życiu wielu osób bardzo ważną rolę – często ludzie nie wyobrażają sobie bez niego życia. Są jednak i tacy, którzy świadomie z niego rezygnują. – Okazji jest mnóstwo, ale z nich nie korzystam. To moja świadoma, bardzo dobrze przemyślana decyzja – przyznaje Sara.

Choć niektóre pary decydują się na ślub, często już od samego początku mają problem z seksem. Czasem, mimo uroczystości kościelnej, nie podejmują próby skonsumowania małżeństwa. - Para poprosiła nas o zaświadczenie potrzebne do anulowania ślubu w kościele - ujawnił seksuolog Michał Pozdał.

Statystyki zatrważają. Aż 36 proc. mężczyzn w stałych związkach przyznaje, że nie uprawia seksu. - Jedni w ogóle nie uprawiają seksu w związku, bo wygasił im się popęd seksualny - ale to jest mniejsza grupa. Większa grupa natomiast seks uprawia, ale głównie z samym sobą - mówi Andrzej Gryżewski, seksuolog i terapeuta.

Czy seks stanowi prawdziwy fundament każdej relacji dwojga ludzi? Okazuje się, że w przypadku białych związków nie ma on zupełnie znaczenia. Takie pary świadomie rezygnują z kontaktów seksualnych. Co na to specjaliści?

Współczesne kobiety coraz częściej upominają się o seks, ale nie zawsze dostają go w związku tyle, ile by chciały. Są sfrustrowane, a mit o mężczyźnie, który może zawsze i o każdej porze, nie tylko nie pomaga, ale wręcz jest szkodliwy. - Problem nasilił się na przestrzeni ostatnich kilku lat - mówi seksuolożka Agnieszka Chochoł.

Lekarze nie mają wątpliwości. Brak regularnych stosunków seksualnych może szkodzić zdrowiu. Do najczęstszych problemów, jakie mogą się pojawić, zalicza się bóle, gorszy sen czy brak czucia w pochwie.

- Oglądanie filmów na Netfliksie w towarzystwie pizzy czy popcornu stało się dla nas rozrywką, po której i tak wszystko kończyło się pójściem spać. Zero przytulania, zero bliskości i intymności. O seksie już nie wspomnę - mówi Iga, która doświadczyła "dry spell", czyli "seksualnej suszy" w związku.

Kiedy mężczyzna, zamiast uprawiać seks ze swoją żoną lub partnerką, decyduje się na masturbację, w głowie kobiety pojawiają się obawy, że przestała być atrakcyjna lub jest ktoś inny. Powodów takiej zmiany może być wiele i nie zawsze są związane ze wspomnianymi podejrzeniami.

Brak aktywności seksualnej może mieć dużo poważniejsze konsekwencje niż się wydaje. "Wdowia choroba" wpływa na psychikę, ciało i zdrowie kobiety. – Potrzeby seksualne są równie ważne jak jedzenie, picie czy sen – podkreśla dr Justyna Sołowiej-Chmiel, psycholożka i seksuolożka.

Dla jednych jest największą przyjemnością, dla innych partnerskim obowiązkiem w stworzeniu rodziny. Niektórzy ludzie wcale go nie potrzebują. Co sprawia, że nie odczuwamy potrzeby seksu? Najnowsze badania nieco rozjaśniają tę kwestię.

Ile trwa przeciętny stosunek? Czy brak seksu odbija się na sprawności mózgu? Czy uprawiając seks możesz schudnąć? Jaka jest najpopularniejsza pozycja? Jaka jest średnia długość penisa podczas erekcji? Zobacz odpowiedzi.

Seks to zdrowie. I to dosłownie. Jak się okazuje, brak zbliżeń z jakiegokolwiek powodu niesie konsekwencje – szczególnie w przypadku kobiet.

Ona prosi: zmień się, on mówi: ani mi się śni, sama się zmień. O tym dlaczego kobiety są za miłe, a mężczyźni agresywni i roszczeniowi i jak to się wszystko kończy, opowiada Ewa Woydyłło, psycholog.

Widzimy się pierwszy raz w życiu. Zanim z Agnieszką i Kingą przejdziemy na ty, wypijemy brudzia herbatą i piwem, rozmawiamy o wszystkim. To znaczy wszystkim, co się kręci wokół seksu.

Przybywa związków, w których seks zostaje wyrzucony na margines. Bo jesteśmy zapracowani, bo dzieci, bo mało czasu. Bywa jednak, że przyczyna leży głębiej. Niekiedy potrafimy na wiele miesięcy odsunąć się od partnera i całkowicie zrezygnować z kontaktów intymnych. Problem jest poważny – ostrzegają eksperci. Jak go rozwiązać?

Zaczyna się niepozornie. Namiętność szybko przemija, pojawia się przywiązanie do partnera i rutyna, a po pewnym czasie zdajemy sobie sprawę, że nasz związek jest pusty, mąż nas nie interesuje i relacja w niczym nie przypomina już tego, co było na początku. Partnerzy odsuwają się od siebie, a chłód między nimi często odbija się na dzieciach. Niektóre kobiety nie kryją się z tym, że są znudzone wybrankiem i małżeństwem. Co można zrobić w takiej sytuacji?

Polacy kochają się coraz rzadziej, a gdy już decydują się na zbliżenie, zwykle robią to naprędce. W naszych związkach zaczyna brakować czułości i bliskości – szukamy wymówek, aby odłożyć seks na później. Jesteśmy zmęczeni, zapracowani, nie mamy ochoty na namiętność. Jednak już kilkanaście dni bez seksu może negatywnie odbić się na związku.

„Nie uprawiałam seksu od czterech miesięcy. Nie pamiętam, czy kiedykolwiek wcześniej miałam taką przerwę. Zazwyczaj po prostu z kimś byłam” – opowiada 30-letnia Karolina. „Na początku było ciężko, ale teraz znalazłam sobie różne zajęcia i mam wrażenie, że są sposoby na to, by zagłuszyć popęd seksualny” – dodaje. Jakie i czy rzeczywiście działają?

"Nie mam czasu na seks...", śpiewała Maria Peszek. Czasu, ochoty, czy siły nie mają zapracowani single, ale też pary, szczególnie te z długim stażem. Mogłoby by się wydawać, że nie ma problemu, bo przecież bez seksu można żyć. To nie do końca prawda, bo długotrwała abstynencja seksualna niesie ze sobą wiele negatywnych konsekwencji również zdrowotnych.