Być kobietą, dbać o swoje potrzeby…

Na co dzień pracujemy zawodowo, dbamy o dom, troszczymy się o bliskich. W codziennym biegu często jednak zapominamy o sobie. Nierzadko jemy w pośpiechu, sięgamy po to, co akurat pod ręką, pomijamy śniadania albo zastępujemy je kolejną kawą. A przecież to właśnie dobrze odżywione ciało daje siłę, by sprostać codziennym wyzwaniom. Witaminy i minerały odgrywają istotną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu całego ciała – od kondycji skóry, włosów i paznokci, przez odporność, aż po zdrowie stawów i sprawne działanie układu nerwowego.

Podstawą są odpowiednio zbilansowana dieta, nawodnienie i sen. Na ogólną kondycję organizmu duży wpływ mają też regularna aktywność fizyczna, unikanie przetworzonej żywności, ograniczenie stresu i używek. Uzupełnieniem zdrowego stylu życia mogą być również suplementy, które wspierają naturalne procesy regeneracji, równowagę hormonalną i odporność.

Ważne jest jednak, by wybierać produkty z najwyższej półki. Zwracajmy więc uwagę na jakość surowców: powinny być czyste, standaryzowane i pozyskiwane z wiarygodnych źródeł. Znaczenie ma odpowiednia dawka, bo zbyt mała nie przyniesie efektu, a zbyt duża może obciążyć organizm. "Optymalna" to w tym przypadku słowo klucz. Istotna jest ponadto synergia składników, czyli ich wzajemne uzupełnianie się. Dobrze zaprojektowana formuła suplementów to taka, w której jakościowe składniki nie tylko są obecne, ale współpracują ze sobą w sposób naturalny i skuteczny.

 Naturalne wsparcie dla ciała

Bardzo ważnym elementem naszego zdrowia jest utrzymanie prawidłowej kontroli apetytu oraz optymalnego tempa metabolizmu. To pozwala nie tylko zachować właściwą wagę, ale też mieć więcej energii na co dzień.

Nie jest to proste zadanie. Wymaga zaangażowania z naszej strony, zwłaszcza dbania o zbilansowaną dietę i aktywność fizyczną. Pomóc w tym mogą zamknięte w suplemencie diety naturalne składniki, m.in. berberyna, gorzki melon oraz błonnik z lnu czy inulina, które działają na kilku płaszczyznach: pomagają zmniejszyć ochotę na słodkie, wspierają utrzymanie prawidłowego poziomu glukozy we krwi, zwiększają uczucie sytości oraz pozytywnie wpływają na mikroflorę jelitową. Znajdziemy je w suplemencie diety Sugar Control DOCTOR GLAM. Towarzyszą im kwasy tłuszczowe ALA i laurynowy oraz cynk, wspierające prawidłowy metabolizm tłuszczów i funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego.

Zdrowa skóra, włosy i paznokcie

Każdego dnia z dużą uwagą dobieramy ubrania, układamy włosy, sięgamy po ulubione kosmetyki. To jednak za mało, bo efekty pielęgnacji widoczne są dopiero wtedy, gdy dostarczamy organizmowi niezbędnych witamin i minerałów. To właśnie dzięki nim nasza cera staje się jędrna i promienna, włosy mocne i lśniące, a paznokcie odporne na łamliwość. O czym szczególnie musimy pamiętać?

W tym kontekście bardzo ważne są: kolagen, witamina C, witamina E, cynk oraz miedź. W suplemencie diety Włosy | Skóra | Paznokcie DOCTOR GLAM ich działanie uzupełniają MSM (siarka organiczna) oraz ekstrakt z liści bambusa. Oparta na synergii receptura zwiększa skuteczność działania poszczególnych składników. Zastosowanie czystej formy kolagenu morskiego gwarantuje lepszą przyswajalność i biodostępność niż w przypadku kolagenu wieprzowego czy wołowego. Standaryzowany ekstrakt z bambusa zapewnia z kolei stałą, wysoką zawartość krzemionki. Tak opracowany produkt dba o prawidłową elastyczność skóry i jej odpowiednie nawilżenie. Pomaga też chronić przed stresem oksydacyjnym i spowalnia procesy starzenia się skóry.

Odporność zaczyna się w jelitach

Dziś dużo się mówi o zdrowiu jelit. Dawniej uważano, że odpowiadają wyłącznie za trawienie i wchłanianie składników odżywczych. Obecnie wiemy jednak, że mają też duży wpływ na odporność, samopoczucie a nawet kondycję skóry. Coraz więcej badań wskazuje, że stan mikroflory jelitowej może wpływać na nasz nastrój, poziom energii czy zdolność organizmu do radzenia sobie z codziennym stresem[1]. To właśnie dlatego tak ważne jest, aby wspierać jelita odpowiednią dietą, błonnikiem, prebiotykami i składnikami, które pomagają zachować ich równowagę. Na tym tle wyróżniają się glutamina, beta-glukan, ekstrakt z czarnego bzu, witamina D oraz maślan sodu, które wzmacniają barierę ochronną jelit, mobilizują układ odpornościowy i pomagają łagodzić objawy infekcji.

Znajdziemy je w suplemencie diety Odporność DOCTOR GLAM. To preparat odznaczający się czystym, prostym składem – bez zbędnych dodatków, sztucznych barwników czy konserwantów. Zawiera wyłącznie standaryzowane ekstrakty i dobrze przyswajalne formy składników aktywnych, co przekłada się na skuteczność działania i wysoką jakość produktu.

Obecne w preparacie połączenie glutaminy i maślanu sodu wspiera odbudowę nabłonka jelitowego oraz mikroflory. Zestawienie beta-glukanu z ekstraktem z owoców czarnego bzu przynosi naturalne wsparcie w czasie infekcji (beta-glukan aktywuje komórki odpornościowe, a czarny bez może ograniczać namnażanie wirusów i łagodzić ich objawy). Z kolei synergiczne działanie witaminy C, cynku i witaminy D3 wpływa korzystnie na funkcje limfocytów T i komórek NK, wspierając odporność organizmu i skracając czas trwania infekcji. Równie silne działanie wykazuje duet glutaminy i beta-glukanu. Pierwszy z tych składników odżywia limfocyty, drugi aktywuje odpowiedź immunologiczną.

Kolagen – fundament kobiecego piękna i zdrowej skóry

Dla kobiet bardzo ważny jest też kolagen, który odpowiada za jędrność, elastyczność i młody wygląd skóry. Z wiekiem jego naturalna produkcja spada, co skutkuje utratą sprężystości, pojawieniem się zmarszczek oraz osłabieniem struktury włosów i paznokci. Dlatego tak istotne jest, by go suplementować, zwłaszcza w okresach zwiększonego stresu, zmian hormonalnych (menopauza) czy po 30. roku życia.

Wśród suplementów różnego typu wyróżnia się Kolagen DOCTOR GLAM. Jest to produkt oparty na opatentowanym, hydrolizowanym kolagenie morskim VERISOL®. Kompleksowo wspiera skórę w procesach regeneracji i przeciwdziała oznakom starzenia. Kolagen odbudowuje jej strukturę od wewnątrz, kwas hialuronowy intensywnie nawilża, a koenzym Q10 i witaminy C i E chronią komórki przed stresem oksydacyjnym.

Jeśli nie chcemy sięgać po składniki odzwierzęce, alternatywą jest Kolagen Wegański DOCTOR GLAM. Jego główny składnik to Volagen®, który został zaprojektowany tak, aby naśladować działanie naturalnego kolagenu. Towarzyszą mu witamina C z aceroli, krzemionka z ekstraktu bambusa, kwas hialuronowy i inulina.

Suplement odżywia skórę od środka, poprawia jej elastyczność i nawodnienie, wspomaga naturalny blask włosów i wytrzymałość paznokci. Jego formuła jest w pełni roślinna, lekkostrawna i dobrze tolerowana.

Zadbaj o siebie – od wewnątrz i na co dzień

DOCTOR GLAM to marka suplementów diety premium, stworzona z myślą o kobietach, które chcą świadomie o siebie dbać – nie tylko od zewnątrz, ale przede wszystkim od środka. To też odpowiedź na nasze codzienne potrzeby.

Każdego dna łączymy role, zadania i emocje, ale mamy prawo do dbania o siebie w sposób świadomy. Zdrowa dieta, ruch, sen i odpowiednia, jakościowa suplementacja to filary, na których budujemy nie tylko urodę, ale siłę, odporność i dobre samopoczucie. Kiedy organizm otrzyma wszystko, czego potrzebuje, odpłaca się energią i naturalnym pięknem. Warto więc wybierać produkty, które wspierają nas holistycznie – uwzględniają potrzeby skóry, jelit, metabolizmu i układu immunologicznego. Bo troska o siebie to nie luksus. To fundament zdrowia, piękna i kobiecej siły.

Suplement diety. Zawiera składniki, które wspomagają funkcje organizmu poprzez uzupełnienie normalnej diety. Nie ma właściwości leczniczych

[1] S. Ziółkowska, N. Kijek, K. Malinowski, P. Kostrzewska, Mikrobiota jelitowa – nieoceniony strażnik odporności i witalności organizmu, Medycyna Ogólna i Nauki o Zdrowiu 2022, t. 28, nr 1, s. 8–14.