Czy w protezie można spać? Dentystka rozwiewa wątpliwości

Wielu pacjentów zastanawia się, czy proteza dentystyczna może pozostać w ustach także w nocy. W końcu komfort, pewność siebie i estetyka uśmiechu to kwestie, które trudno porzucić nawet na kilka godzin. Ekspertka portalu Medonet rozwiewa jednak wątpliwości — wyjaśnia, dlaczego sen w protezie nie jest najlepszym pomysłem i jakie skutki może mieć jej całodobowe noszenie.

Z pozoru może się wydawać, że proteza dentystyczna to coś, co można nosić bez przerwy — w końcu ma zastępować naturalne zęby i przywracać komfort życia. W praktyce jednak wygląda to nieco inaczej. Jak tłumaczy dentystka Justyna Karp-Przybylska dla portalu Medonet, regularne zdejmowanie protezy, zwłaszcza na noc, to jeden z podstawowych elementów dbania o zdrowie jamy ustnej.

- Każdy z nas chce czuć się komfortowo w kontaktach towarzyskich, a dobrze dopasowana proteza sprawia, że nie wstydzimy się uśmiechać i łatwiej nawiązujemy relacje z innymi ludźmi. Chciałabym jednak wyjaśnić, dlaczego regularne zdejmowanie protezy na noc jest zalecane i jakie mogą być konsekwencje jej całodobowego noszenia— wyjaśnia specjalistka.

Czytaj też: Najgorszy moment na umycie zębów. Dlatego robią się żółte

Jak podkreśla ekspertka, noszenie protezy także w nocy może prowadzić do poważnych problemów. W czasie snu ograniczony jest dopływ powietrza do błony śluzowej, a ciepło i wilgoć tworzą idealne warunki dla rozwoju bakterii i grzybów.

- Noszenie protezy przez całą dobę, w tym podczas snu, zwiększa ryzyko powstawania odleżyn na dziąsłach, co z kolei może prowadzić do stanów zapalnych lub nawet infekcji grzybiczych, takich jak kandydoza - czytamy.

Zdejmowanie protezy przed snem to nie tylko kwestia higieny — to także sposób na regenerację tkanek jamy ustnej. Dziąsła, podobnie jak inne części ciała, potrzebują odpoczynku. Noszenie protezy non stop prowadzi do stałego ucisku, który z czasem może powodować zanik kości (tzw. resorpcję). To z kolei sprawia, że proteza przestaje dobrze przylegać i wymaga częstszych korekt.

Zdjęta proteza powinna odpoczywać razem z nami — najlepiej w suchym pojemniku lub specjalnym roztworze do czyszczenia. Dzięki temu na jej powierzchni nie odkłada się kamień nazębny i płytka bakteryjna, a sama proteza dłużej zachowuje dobry wygląd i funkcjonalność.

Dentystka podkreśla, że nawet przy codziennym czyszczeniu rano i wieczorem całodobowe noszenie protezy to ryzyko, którego lepiej unikać. Regularny "odpoczynek" dziąseł nie tylko zmniejsza ryzyko infekcji, ale też poprawia komfort użytkowania protezy na co dzień.

Prawidłowa pielęgnacja protezy to podstawa. Oto kilka zasad, które warto wprowadzić:

1. Zdejmuj protezę na noc – daj odpocząć dziąsłom i ogranicz namnażanie bakterii.
2. Czyść protezę codziennie – najlepiej specjalną szczoteczką i preparatem do czyszczenia protez.
3. Unikaj gorącej wody – może zniekształcić materiał, z którego proteza jest wykonana.
4. Regularnie odwiedzaj dentystę – lekarz oceni, czy proteza nadal dobrze przylega i czy nie doszło do podrażnień.
5. Przechowuj protezę w suchym pojemniku – zapewni to jej higienę i dłuższą trwałość.

Czytaj też: To nie kawa najmocniej przebarwia szkliwo. Dentysta ujawnił wynik eksperymentu

Warto też pamiętać, że uczucie dyskomfortu po zdjęciu protezy na noc jest czymś zupełnie normalnym — szczególnie na początku. Organizm potrzebuje czasu, by przyzwyczaić się do chwil bez protezy, ale z czasem staje się to naturalną częścią codziennej rutyny.

Zapraszamy na grupę FB - #Wszechmocne. To tu będziemy informować na bieżąco o terminach webinarów, wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was! Chętnie poznamy wasze historie, podzielcie się nimi z nami i wyślijcie na adres: wszechmocna_to_ja@grupawp.pl.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.