depresja (strona 13 z 15)

Z roku na rok wzrasta liczba młodych ludzi z zaburzeniami depresyjnymi, zgłaszających się po pomoc do specjalistów. Według badań niemal co czwarte dziecko doświadczy przynajmniej jednego znaczącego epizodu depresyjnego przed ukończeniem 18. roku życia. Szczególnie trudnym okresem dla części młodzieży są też wakacje.

Liczba zachorowań na depresję ciągle wzrasta. Szacuje się, ze w 2030 roku będzie to najczęściej występujące zaburzenie na świecie. Już w tej chwili na depresję może cierpieć nawet 8 milionów Polaków. Najczęściej chorują kobiety, do trzech razy częściej niż mężczyźni. Nie zawsze trafiają do specjalistów. Tymczasem depresję można skutecznie leczyć.

Od siedmiu lat nie zasypiam bez tabletek nasennych. W końcu trafiłam do psychiatry i psychologa. On już nie bagatelizował moich objawów. Dorosłym Dzieciom Alkoholików lęk z dzieciństwa towarzyszy przez całe życie.

Znana z przebojów "Szał", "Tatuaż", "Sen", talentu muzycznego, podwójnych brwi i znikania na lata z show-biznesu. Edyta Bartosiewicz skończyła 51 lat.

Brak czasu dla siebie, nadmiar obowiązków, problemy w związku, lęki o przyszłość – powodów do zmartwień mamy wiele. Co zrobić, gdy dopada nas chandra?

Choć złośliwcy nazywali ją „czerwoną księżniczką”, życie Swietłany Alliłujewej nie było bajkowe. Jedyna córka sowieckiego dyktatora Józefa Stalina bardzo wcześnie straciła matkę, która zdesperowana odebrała sobie życie.

Podszywa się pod ból stawów, ból brzucha, utratę równowagi, zaburzenia rytmu serca. Drąży, aż nie zostanie wykryta i odpowiednio leczona: depresja maskowana. Szacuje się, że blisko 70 procent osób z depresją trafia do psychiatry po gehennie nieskutecznego leczenia innych objawów. Szczególnie niebezpieczna jest dla kobiet, bo dotyka ich dwukrotnie częściej.

Media społecznościowe po raz kolejny pokazują, że służą nie tylko do publikowania selfie. 20-letnia studentka ze Stanów Zjednoczonych – Bekah Miles, wzbudziła ostatnio ogromne zainteresowanie wśród internautów, po tym jak wrzuciła zdjęcie swojego nietypowego tatuażu.

Niczego nie chcą, nie potrzebują, nie żądają, niepytani milczą. Kim oni są? Z Sylwią Woronowicz, psycholożką, psychoterapeutką i superwizorką rozmawia Maja Lenartowicz.

Długie zimowe wieczory nie napawają optymizmem? Spożywanie niezdrowych przekąsek tylko pogarsza twój nastrój. A co powiesz na zdrowe jedzenie, które jest naturalnym antydepresantem? Poznaj produkty, które wywołają na twojej twarzy uśmiech?

"Depresja Justyny Kowalczyk. Trzy ostatnie lata mojego życia okazały się kłamstwem" - wywiad ze sportsmenką pod tym wszystko mówiącym tytułem był zaskoczeniem dla jej fanów i nie tylko. Teraz mówi, że układa sobie życie na nowo.

Rebecca Brown (21 l.) z Wielkiej Brytanii cierpi na trichotillomanię – schorzenie to polega na niemożliwości powstrzymania się od wyrywania sobie włosów. Dziewczyna od wielu lat ma depresjęi. Znalazła jednak sposób na to, jak radzić sobie z cierpieniem.

Uśmiechnięta 20-latka wchodzi na scenę i śpiewa "Hallelujah" Leonarda Cohena. Nikt nie przypuszczał ile siły potrzebowała, aby znaleźć się w tym miejscu. Anna cierpi na depresję. Jeszcze 2 miesiące temu nie była w stanie opuścić swojego pokoju, a nawet wyjść z łóżka.

Jest najdroższą przyprawą na świecie. Zwykle możemy kupić go w maleńkich opakowaniach, zawierających po kilka cennych źdźbeł - większe ilości przyprawy kosztują tysiące złotych. W polskiej kuchni jest raczej rzadko używany i niedoceniany. Tymczasem warto zaznajomić się z szafranem - nie tylko posiada subtelny smak, lecz także, dzięki bogactwu dobroczynnych substancji, ma pozytywny wpływ na zdrowie.

Zaburzenia afektywne dwubiegunowe (CHAD), zwane kiedyś psychozą maniakalno-depresyjną, dotykają jedną na sto osób. Charakteryzują się naprzemiennymi epizodami manii i depresji. O co chodzi? W czasie trwania manii chory jest pobudzony, niespokojny. Ma mnóstwo energii, wszystkiego chce spróbować, snuje wielkie plany na przyszłość. Czuje się dobrze, ma znakomity humor. Przynajmniej na początku, bo takie stałe pobudzenie zwykle prowadzi do napadów gniewu i rozdrażnienia.

Warunki pogodowe mają duży wpływ na to, jak się czujemy. Niestety, aura za oknem nie sprzyja dobremu samopoczuciu. Według danych Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej na zmiany atmosferyczne reaguje aż od 50 do 70 proc. Polaków. Jak walczyć ze złym nastrojem?