Detoks we własnej łazience. Intensywna pielęgnacja bez wychodzenia z domu

Podczas intensywnych dni nasz organizm potrzebuje chwili relaksu i wytchnienia. Zobacz, jak w prosty sposób przeprowadzić domowy detoks, po którym będziesz czuła się jak nowo narodzona. I to wszystko we własnej łazience!

Domowe SPA w domowych warunkach
Źródło zdjęć: © Fotolia
Monika Zonenberg

W dzisiejszych, pełnych pośpiechu i stresu czasach, warto choć na chwilę się zatrzymać i zrelaksować. Pęd nie pozwala nam na to na co dzień, więc tym bardziej, kiedy masz taką możliwość, powinnaś wykorzystać ją jak najlepiej. Dobrym sposobem na pozbycie się stresu i zanieczyszczeń z naszego organizmu jest domowe SPA, po którym będziesz nie tylko zrelaksowana, ale i piękniejsza. Zadbana skóra, którą potraktujesz z należytą uwagą, odwdzięczy się blaskiem i promiennym wyglądem. Efekty kilkudziesięciu minut spędzonych w domowym salonie piękności mogą cię zaskoczyć. Podpowiadamy, jak przeprowadzić urodowy detoks we własnej łazience.

Przygotuj kąpiel idealną
Kto z nas nie lubi wylegiwać się w wannie pełnej ciepłej wody z dodatkiem odżywczych i pięknie pachnących specyfików? Kąpiel nie tylko jest niezwykle przyjemna, ale i pozytywnie wpływa na nasz wygląd i kondycję naszej skóry. Wysoka temperatura wody otwiera pory, przez które pozbywamy się toksyn z naszego organizmu. Na podobnej zasadzie działa sauna, gdzie wypacamy wszelkie, zalegające w nas, zanieczyszczenia. 30-minutowa kąpiel oraz para unosząca się w powietrzu skutecznie zmotywuje twoją skórę, by pozbyła się nagromadzonych toksyn. Do wody możesz dodać olejki, sól do kąpieli lub płyny, które pięknie pachną i dodatkowo relaksują. Gorąca kąpiel rozluźnia mięśnie i poprawia nastrój, jednak nie należy jej nadużywać. Po pół godziny powinnaś spłukać ciało wodą w temperaturze ciała i wyjść z wanny.

Obraz
© Shutterstock.com

Pozbądź się martwego naskórka
Całkowicie normalnym procesem zachodzącym na całym ciele jest złuszczanie się skóry. Stary naskórek ustępuje miejsca temu świeżemu i zdecydowanie piękniejszemu. Efektem ubocznym odnawiania się skóry jest zalegający na niej suchy naskórek, który utrudnia dalszą pielęgnację i zapycha pory. Najprostszą metodą na pozbycie się go jest regularny peeling całego ciała. Po jego wykonaniu skóra jest dużo gładsza i zdrowsza. Peeling oczyszcza pory, zapobiega powstawaniu krostek i odświeża. Szczególnie ważne jest, by stosować go pomiędzy depilacjami. Zapobiega to wrastaniu włosków i ułatwia ich usuwanie. Peeling doskonale przygotowuje skórę do dalszych etapów pielęgnacji i odkrywa głębsze, i wymagające intensywnego odżywienia warstwy skóry.

Czas na nawilżanie
Woda zawsze odrobinę wysusza skórę, więc jej intensywne nawilżenie po kąpieli to warty wypełnienia obowiązek. Rozgrzany naskórek łaknie substancji odżywczych, ukrytych w przeróżnych balsamach i olejkach do ciała, a także kremach do twarzy. Im szybciej po wyjściu z wanny je zastosujesz, tym lepiej. Regularne używanie nawilżających kosmetyków do ciała i twarzy gwarantuje komfort. Nawet zimą, kiedy skóra jest zazwyczaj w gorszej kondycji, smarowanie jej pielęgnacyjnymi kosmetykami może zdecydowanie poprawić sytuację. Nie skąp jej więc odżywczych specyfików i stosuj je, kiedy tylko możesz. Jeśli zachowasz regularność, efekty przyjdą szybciej, niż możesz się tego spodziewać. Skup się na tym, by kosmetyki zawsze były najlepszej jakości i zawierały możliwie najwięcej naturalnych składników.

Zobacz też: Jak przeprowadzić detoks na wiosnę?

Wybrane dla Ciebie
Przyprawa, która "topi" tkankę tłuszczową. Znajdziesz ją w kuchni
Przyprawa, która "topi" tkankę tłuszczową. Znajdziesz ją w kuchni
Pielęgniarka obejrzała "M jak miłość". Złapała się za głowę
Pielęgniarka obejrzała "M jak miłość". Złapała się za głowę
Ekspertka odradza na święta. "Jakbyśmy się najedli świeczki"
Ekspertka odradza na święta. "Jakbyśmy się najedli świeczki"
Zadała Trumpowi niewygodne pytanie. "Jesteś głupia?
Zadała Trumpowi niewygodne pytanie. "Jesteś głupia?
Polka gwiazdą w Meksyku. Poślubiła syna prezydenta
Polka gwiazdą w Meksyku. Poślubiła syna prezydenta
Była w "sekcie". Nie ukrywa, co się działo za zamkniętymi drzwiami
Była w "sekcie". Nie ukrywa, co się działo za zamkniętymi drzwiami
"Nie cierpię". Mówi, co obrzydziło mu Kościół
"Nie cierpię". Mówi, co obrzydziło mu Kościół
Twierdził, że miał sześć żon. Prawdę wyjawiła dopiero córka
Twierdził, że miał sześć żon. Prawdę wyjawiła dopiero córka
"21:30" - najlepsza metoda na zaśnięcie. "Odpłyniesz" od razu
"21:30" - najlepsza metoda na zaśnięcie. "Odpłyniesz" od razu
Kupił buty bezdomnemu. Nie spodziewał się, co za to dostanie
Kupił buty bezdomnemu. Nie spodziewał się, co za to dostanie
Po hiszpańsku imię oznacza "kunę". Nosi je ponad 200 tys. Polek
Po hiszpańsku imię oznacza "kunę". Nosi je ponad 200 tys. Polek
Nosowska spytała go o żonę. Oto co jej powiedział
Nosowska spytała go o żonę. Oto co jej powiedział
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯